작은것부터 시작해보세요~

[샤벳트]

사실 저는 아주 오래전 위험한 수술을
하고 ....
그때 처음으로 나를 보아습니다
내가 나에게 미안해던 시간
그때부터 바꿘습관
나를 사랑해주기 였답니다
그 첫번째
먹는것부터 바꾸기 시작
영양제도 네이처논문부터 출처 제약회사 등등
논문을 찿아보고 성분함량까지 따지고
먹는데까지 왔답니다
오늘 소개하고픈건
달걀입니다

삶은계란입니다
유정란 난각번호 1 이구요
하나는 난각번호 2번
차이는 어떤 환경에서 어떤것을 먹느냐에
따라 맛과질이 다르답니다
한달에 한번 배송오는

난각번호 2번 달걀입니다~
일반사료가 아닌 목초와 한방재로 사료을
먹이는 닭이 낳은거죠~

색이 아주노랗고 선명한것
제가먹는계란입니다
유정란에서. 느낄수 없는 고소함
증말 맛있뜨욤
유정란보다 맛있어요~~

삶아서 올리브유에 소금후추 파슬리를
올려서 먹거든요
기냥 말이필요없을만큼 맛있답니다
단백질이 우리나이엔 제일필요하니까~
혈당스파이크를 막아주니까
필수인 식품인거 맞죠~
이제 달걀도 난각번호 보시곶구매해보아요
내몸은 소듕하니까요~~

[오리온]

샤벳트 오케바리 ㅋ

[샤벳트]

오리온 풀바디와인으루다가. 꼭 가져오셔야합니당~~ㅎㅎ

[은정의정원]

좀 비싸도 동물복지로 먹고있는데요 하루에 두알 먹기가 힘드네요~
가끔 반숙으로 먹고는 있는데요
요즘은 냉장고에서 자고있네요~~

[샤벳트]

에잉~~ 챙겨드셔주떼요
계란이 울고있잔아욤

[은정의정원]

샤벳트 그르게요,, 그러다 곧 산란하지않을까 걱정입니다 ㅋㅋ