호흡량에 대한 자료
*잔기량(1200미리리터)은 아무리 내쉬어도 폐에서 나가지 않는 공기입니다
*호기 예비량은 최대로 내쉴수 있는 양입니다 즉 최대로 들이마쉬고 내셔도 호기예비량
(1100미리리터)까지입니다.
인위적으로 내쉬어도 잔기량은 남습니다
*폐활량은 최대 호흡시의 수치입니다
*1회 호흡량(500미리리터)은 보통사람이 1회에 마시고 내쉬는 양입니다
*흡기예비량(3000미리리터)은 더 마실 수 있는 공기량입니다. 여기서 이완이 중요한 것 같네요
보통 몸은 1분에 250미리리터의 산소가 필요합니다. 매회 500미리리터 호흡시 분당 보통사람은 500×18회=9000미리리터의 공기를 마시고 9000미리리터의 20%정도가 산소이니 산소를 1800미리리터정도 마십니다.
이완으로 공기를 한번에 흡기예비량까지 편안하게 마실 수 있다면 3000×20%=600미리리터의 산소를 더 마실 수 있으니 분당 호흡 수가 많을 필요가 없어집니다. 단순하게 산수계산한 결과입니다.
보통 성인남자 분당 18회 호흡 기준입니다.
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