[1단계: 감정표출단계]
구체적인 형태 없이 초록색과 파란색 선들을 도화지에 가득 채워 내면의 에너지를 자유롭세 쏟아내었습니다
[2단계: 감정해체단계]
표출한 감정이 담긴 도화지를 찢고 구겨 물리적으로 분해해 부정적인 감정을 해소했습니다
[3단계: 재구성/재경험/재인식 단계]
푸른 나무와 자연으로 둘러싸여 있어 편안하고 마음이 안정됩니다. 제가 위치한 공간이 행복한 느낌이 드는 이유는 숲의 가장자리에서 전체적인 풍경을 볼 수 있어 안전하고 자유로운 느낌이 들기 때문입니다.
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