1단계 : 감정표출단계
보라색과 노란색인 강렬한 두 색상을 활용하여 마음속의 복잡한 감정과 스트레스를 표출하였습니다. 또한 연두색과 노란색을 활용하여 촘촘하게 날카로운 선들을 통해 답답함과 불안감을 표출하였습니다.
2단계 : 감정해체단계
감정을 표출한 그림을 과감하게 찢고 구기는 과정에서 나를 억압하던 부정적인 감정과 고정관념들을 산산조각 내는 듯한 느낌을 받아 마음이 시원해지는 걸 느껐습니다.
3단계 : 재구성 / 재경험 / 재인식 단계
제목은 노을빛 하늘 아래입니다. 제가 행복한 공간이라고 생각한 이유는 해체되었던 감정의 조각들이 모여 아름다운 자연의 공간으로 재탄생하여 거칠게 찢겼던 연두색 조각들은 부드러운 잔디밭이 되었고, 보라색과 노란색 조각들은 아름다운 하늘과 노을이 되어 공간을 포근하게 채웠습니다. 상처나 스트레스로 느껴졌던 기억들이 결국 나를 위로해 주는 아름다운 풍경이 되었기 때문입니다. 나의 분신이 위치한 곳이 가장 행복한 느낌이 드는 이유는 분신이 서 있는 곳은 푸른 잔디밭 위, 노을빛 하늘이 가장 따뜻하게 감싸 안아주는 중심이기 때문입니다. 자연이 주는 아늑함과 평온함 속에서 외부의 시선이나 스트레스로부터 완벽하게 보호받고 있다는 느낌을 주어, 그 어느 곳보다 안전하고 행복하다고 느껴졌습니다.
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