제3장 소우주(小宇宙)
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1) 우주가 돼라 : 우리의 몸은 땅을 상징하고, 우리의 마음은 공중을 상징하고, 우리의 심정과 영(靈)은 하늘을 상징한 것입니다. 인간이 소우주적인 실체이기에 우리의 마음은 하늘(天)과 인연을 맺고 있고, 우리의 몸은 땅(地)과 인연을 맺고 있습니다.
2) 순환운동으로 생명력을 얻으라 : 몸에는 오관이 있고 머리가 있고, 여러기관이 있는데 그 중심이 어디일까요? 신경기관을 중심삼고는 머리가 중심이 돼 있습니다. 또 우리의 혈관기관을 중심삼고는 심장이 중심이 되어 있습니다. 이러한 신경기관과 혈관기관이 조화가 되어야 합니다.
3) 균형을 취하라 : "숨쉬는 것, 들이쉬는 것만을 열 번만 반복해서 들이쉬어라!" 하면, 그거 할 사람이 없습니다. 세 번 하기도 힘듭니다. 모든 것에는 조화가 필요합니다. 조화의 법도권 내에서 존속이 유지된다는 것을 알 수 있습니다.
4) 위하여 살아라 : 몸 마음이 공명될 수 있는 것은 돈이 아닙니다. 지식도 아닙니다. 수양도 아닙니다. 그것으로는 안됩니다. 참사랑으로 해야 됩니다. 참사랑을 따라 통일의 세계로 가는 길은 내 몸 마음의 수욕의 길, 내 가정의 수욕의 길, 고통의 길이지만 이것이 사회적으로 세계적으로 단일된 환경으로 벌어지게 될 때 서로 위하게 되는 것입니다.
- 천운과 건강비법 중에서 -
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