Workouts at the Gym
(헬스장 운동)
[입이트이는영어 2021.5.5]
https://blog.naver.com/jydecor/222338476677
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EBS 진짜영국영어 입트영 파워잉글리시 5.5 수
Workouts at the Gym
헬스장 운동
-입이트이는영어-
1. increase muscle mass
근육량을 늘리다
Some people feel they are too skinny,
so they want to increase muscl mass.
스스로 너무 말랐다고 생각해서
근육량을 늘리기 원하는 사람들도 있습니다.
2. feel sore
몸이 뻐근하다
Excessive exercise will leave you feeling sore.
지나친 운동은 몸에 통증을 남기게 됩니다.
3. take it slow and steady
천천히 꾸준히 하다
It's best to take it slow and steady when exercising.
운동은 차근차근 꾸준히 하는 것이 가장 좋습니다.
4. home workout
홈 트레이닝
I've tried home workouts, but I keep getting lazy.
홈 트레이닝을 해 봤는데, 계속 잘 안 하게 되더라고.
5. stay motivated
의욕을 잃지 않다
Yeah. You do need to stay motivated to exercise.
맞아. 운동하려는 의지가 있어야 하는 거니까.
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Anniversary Party:
Let's Celebrate 30 Years Together!
기념일 파티:
30주년을 함께 축하해요
-Power English-
1. take the plunge
(중요한 일을)단행하기로 하다
Can you believe 30 years ago we decided to
take the plunge, and we're still together?
30년 전에 우리가 결혼하기로 결단을 내리고,
아직도 함께 있다는 게 믿겨져?
2. be together
커플이 되다
Don't sound so surprised, Tony!
I know it hasn't been all sunshine and laughter,
but we're good together.
너무 놀라는 소리 하지마, 토니!
항상 좋았던 건 아니지만, 우리는 잘 맞아.
3. work on something
(해결하기 위해) ~에 애쓰다
I guess I sound surprised because in this day and age
it seems like nobody wants to work on their marriage.
요즘 같은 시대에는 아무도 결혼 생활에 노력하고
싶어 하지 않는 것 같아서 내가 놀란 것 같아.
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What are you getting at?
무슨 말이 하고 싶은 거야?
직역:너 지금 뭘 암시하는 거니?
권주현의 진짜영국영어
출처:https://blog.naver.com/chaos1329/222338414070
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입이트이는영어 5월 5일 (Wednesday)
Workouts at the Gym
Talk about working out at gyms.
As a fitness trainer, I meet people who work out
for various reasons.
Lots of people exercise to shed weight, but many others
have different reasons.
Some people feel they are too sknny, so they want to
bulk up by increasing muscle mass.
Many older people begin exercising on their doctor's
orders to recover from illness.
People who are first starting out are so pumped up
that they often overdo it.
But few of these people come back to the gym
after about two weeks.
Excessive exercise will leave you feeling sore.
This makes exercise seem like a painful memory.
It makes people want to avoid the gym.
Their determination to exercise becomes short-lived.
It's best to take it slow and steady,
exercising at an appropriate level.
헬스장에서 하는 운동에 대해서 이야기해 주세요.
저는 헬스 트레이너로서 다양한 운동 목적을 지닌
사람들을 만납니다.
많은 사람들이 체중을 감량하기 위해 운동을 하지만,
다른 이유가 있는 사람들도 많습니다.
오히려 너무 말라서 근육량을 늘려 몸을 키우기를
원하는 사람들도 있습니다.
또한, 질병을 극복하기 위해 의사로부터 권고를 받고
나이 들어 운동을 시작하는 분들도 많습니다.
운동을 처음 시작하는 분들은 열의가 넘쳐서 과도하게
운동을 하는 경우가 많습니다.
그러나 이러한 분들은 대개의 경우 2주 정도가 지나면
헬스장에 다시 나오지 않습니다.
지나친 운동은 몸에 통증을 남기고, 운동 자체를
고통스러운 기억으로 남게 합니다.
그래서 헬스장에 가고 싶지 않게 만듭니다.
운동을 하겠다고 마음먹은 건 작심삼일이 되는 것이죠.
차근차근 자신의 수준에 맞게 꾸준히 운동을 하는 것이
가장 좋습니다.
Key Expressions
1. fitness trainer 헬스 트레이너
2. for various reasons 다양한 이유로
3. shed weight 체중을 감량하다
4. bulk up 몸을 키우다
5. increase muscle mass 근육량을 늘리다
6. on the doctor's order 의사 권고에 따라
7. first start out 처음 시작하다
8. pumped up 의욕이 넘치는
9. overdo it 과도하게 하다
10. excessive exercise 과도한 운동
11. feel sore 몸이 뻐근하다
12. painful memory 아픈 기억
13. determination to exercise
운동을 하겠다는 의지
14. short-lived 오래가지 못하는
15. take it slow and steady 천천히 꾸준히 하다
16. at an appropriate level 적정 수준으로
17. get some exercise 운동을 하다
18. sign up for a gym membership
헬스장에 등록하다
19. home workout 홈 트레이닝
20. get lazy 소홀해지다
21. stay motivated 의욕을 잃지 않다
22. gym rat 운동을 매우 많이 하는 사람
출처:https://blog.naver.com/darkwing36/222338400224
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NOTES
●[입이트이는영어 홈페이지]
http://home.ebs.co.kr/speakinge
*What are you getting at?
무슨 말이 하고 싶은 거야?
직역:너 지금 뭘 암시하는 거니?
→주로 상대방의 말에 살짝 짜증이 날 때 사용
종종 사용되므로,'무슨 말이 하고 싶은 거야?'
라고 의역할 수 있다.
*get at:
(get at somebody/something)~에(게) 이르다,
~을 접하다~에 도달하다,닿다;《진행형으로;
의문문에서》…을 암시하다(hint), 의미하다,
말하고자 하다(imply);(get at somebody)
[보통 진행형으로 쓰여]~를 계속 나무라다
[~에게 계속 잔소리를 하다];…을 잡다,
수중에 넣다;[일]에 착수하다, 시작하다;
(get at something)~을 알게 되다;
[구어]…을 알다,발견하다/…을 깨닫다,이해하다
The files are locked up and I can’t get at them.
그 파일들은 잠궈져 있어서 내가 볼 수가 없다.
He’s always getting at me.
그는 항상 내게 잔소리를 해.
The truth is sometimes difficult to get at.
진실은 때때로 알아내기가 어려운 법이다.
It's the only way you can get at her.
이것만이 네가 그녀를 알 수 있는 길이다.
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Workouts at the Gym
(헬스장 운동)
[입이트이는영어 2021.5.5]
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