26 / 06 / 08(월) 맑음 27 ~ 16

[마운틴]

10,024 보, 7km, 372kca

새벽 정발산 운동

마두약수터 간이 헬스장에서

푸샵 상체근육풀기로 몸을 풀고

정상 헬스장에서 근육강화 운동 위주로 

운동 후 귀가

아침 식사 후

제일안과에서 눈썹을 뽑고

콩애가에서 콩국수와 냉면으로 점심