감기를 효과적으로 물리치는 방법으로 감곡지 차를 마셔 보았습니다.
이 내용은 광명건강 회원 노유호 선생님의 추천입니다.
제가 다음날 세미나를 위해서 건강을 잘 유지해야 하는데, 감기기운이 있어서 걱정이 되었습니다.
밤중에 일어나 감꼭지차를 만들었습니다.
들어가는 것들은 감꼭지 한두개, 생강 한편, 대추 일곱알, 그리고 감초인데 저희집에 감초가 없어서ㅡ
마침 작두콩 잎 차를 만들어 놓는게 있었습니다.
그거 한두조각을 넣어 처음에는 강불에 끓인 다음에 약한 불로 10분이상 우렸습니다.
물이 1/3 정도가 되도록 끊였는데 먹기에도 괜찮고 그 효과가 아주 긍정적이었습니다.
덕분에 35주년기념 금요세미나를 잘 마칠 수 있었습니다.
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