이식후 4개월

[데레사]

이식수술후 4개월째 되는 12월4일 mri 촬영후 진료 받았습니다.

매번 외래 방문시마다 MRI를 하고 있어요. 

지방에서 하루 전날 올라가서 MRI 찍고 다음날 진료 받고 내려오는데 시간소요가 많아서 힘드네요.

현재 일상생활은 거의 불편함 없이 지내고 있어요.

정상적인 모습으로 계단을 내려가는건 좀 무리가 있어 천천히 한발씩 내려가곤 합니다.

계단 내려가기가 좀 힘들고, 걷는 일이 많이는 없어서 (빠른 걸음으로 걷기는 좀 무리인듯합니다.) 큰 통증은 없지만

불편감을 느낄정도의 걸음걸이랍니다.

이식측 근육손실이 상당해서 회복하는데 오랜시간이 걸릴듯합니다.

그리고 오랫동안 앉았다가 일어설때 다리에 힘이없고 뻣뻣해지는 느낌이 들면서 저리는듯한 이상한 통증이 있곤합니다.

일상생활중 체중 부하를 피하기 위해 웬만하면 의자에 앉아서 무슨일이든 하려고 노력하지요,

하지만 수술전 무릎에 가해지는 통증보다는 더 나이진게 분명해요.

무릎각도는 완전굴곡은 힘들고 주먹한개 정도 남았는데 교수님께서는 완전히 다 구부려야지

그렇지 않으면 굳어져서 힘들어진다고 하셨어요. 그런데 전 무리하지 않고 천천히 하려구요.^^

시간 지나면 좋아질거 같아요.

다른 운동할 시간이 여의치 않아서 집에서 실내자전거 타기 약 30분 정도 하는데(넘 부족하지요...)

생활하기가 수월해지니 무릎에 신경을 덜 써서 게을러 진거 같아요.

무릎건강을 되찾기 위해 항상 운동을 열심히 해야 하는데,

추운 겨울이지만 회원님들 모두 감기 조심하시고 근력운동 열심히 하자구요. ^^

모두 힘내세요.

[뜨거운태양처럼]

데레사님 안녕하세요... 제가 얼마전 발목이 아파서 어느병원에 갔어 물어보다가.... 연골에 대해 물어보니.. 반월상연골판과 관계없이.... 요즘..콘드론을 많이 한다고 하더라구요..

그리고 반응도 좋고...연골손상범위라든지..별 관계가 없다던데... 희망을 가져볼까 해요 ^^

[방이동호랑이]

mri 자주 찍으시나봐요??저는 1년 된날 그때 찍는다고하던데......똑같은 아산병원에서 한거 같은데 선생님 마다 많이 틀리거 같네요..... 빨리 회복하세요 ^^

[데레사]

저는 거의 외래 방문시마다 찍고 있어요. 그거도 좀 부담되네요.

[솔거]

전아직 한번도 엠알 안했는데 6개월되었는데 말입니다 그병원에 외래갈때마다 엠알하다니 정말 대단합니다

[017man]

나도 5개월인데 비슷하네여,