서울숲 훈련 일지(2024.01.04.목요일) 작성자황명옥| 작성시간24.01.04| 조회수0| 댓글 1 본문 목록 댓글 리스트 작성자 유제형 작성시간24.01.04 김은정B,김정애,박경례,유제형,정길성,정환희,차유경*워밍업및질주:10'24"(1.27km)*1km/0.43km×7sets=9.58km(차유경,유제형기준)5'14"/2'53",5'13"/2'55",5'03"/3'01",5'00"/2'57",5'02"/3'07",5'00"/3'06",4'36"/X*쿨다운:4'18"(0.34km)*후미주자는 회복거리 단축 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 현재페이지 1 다음 목록이 없습니다.