안녕하세요? 아침에 온 세상이 눈속에 묻혀 " 설국 " 이내요. 그래도 눈 때문에 추위는 덜 하구만요. 오며가며 미그럼 조심! 아전운전에 유의하세요. 오늘같은 날에는 주변의 산에 다녀오면 좋겠겠습니다. 농장을 운영하시는 분, 하우스를 운영하시는 분들은 귀찮겠지만 종 수고를 해야겠어요. 즐겁고 행복한 하루를 시작합시다.^&^ * * [암을 이기는 한국인의 음식] (20)다시마 발암원 흡착 및 돌연변이 저해 물질 풍부 지속 섭취땐 칼슘.철 흡수저하 주의해야
안녕하세요? 서서히 저물어가는 한해! 새 아침이 밝아옵니다. 오늘도 많이 춥다니 외출 시 따뜻하게 챙겨입으셔야겠어요. 춥지만, 활기찬 하루를 만들어 갑시다.^&^ * [암을 이기는 한국인의 음식] (19)미역 풍부한 섬유질로 발암물질 체외 배출 퓨코이딘 등 다양한 암 억제물질 함유
덕유산 산행을 갔는데~ 즐산,안산하고 왔네요^^ 콘도라도 타보고,ㅋ 막걸리도 마시고 향적봉 정상에서 주목나무와 고사 되고도 멋진 모습으로 서 있는 나무들을 보고 탄성을 질렀답니다^^ 아침에 나갈땐 쵝오로 춥고 힘들어 했지만~ 행복하고 모든걸 잊고 눈 세상에서 행복했답니다. 아는 지인이 15명 이만하면 행복한 거 맞지요?^-^작성자매화작성시간12.12.26
안녕하세요? 오늘은 전국적으로 많이 춥다는군요. 외출시 따뜻하게 차려입으시고, 안전 운행에 특히 유의하세요. 새해가 정말 코밑에 다가왔내요. 금년 마무리에 빈틈이 없는지 잘 살펴보시고, 오늘도 즐겁고 행복한 하루되세요.^&^ ** [암을 이기는 한국인의 음식] (18)양파 위암.전립선암.유방암 발생 위험 줄여 색깔 띤 껍질부분에 항암물질 풍부