비터멜론의 효능/여주

[여령이정혜35729887]

비터멜론의 효능 /여주

비터멜론의효능 /여주


​비터멜론은 처음 들어보시지 않나요?

우리나라이름으로는 여주라고 불리는데요
쓴맛이 나서 쓴맛나는 오이라고도
불린다고해요. 고지혈증 다이어트
​비염 기관지염 천식에도 좋은
비터멜론의 효능을 자세히
소개하도록 하겠습니다.​

비터멜론속에는 카란틴이라는
성분이 가득 들어있는데요 이성분은
​몸속의 인슐린양을 조절해주어서
혈당조절에 도움을주어서
고지혈증조절에 도움을준다고합니다
​그리고 비염있으신분들에게도 도움을
주는데요 그러한 역할을 하는성분은
비타민 a,b1,b2,2입니다 이러한 성분을
자주먹으면 면역력이 증가하기 때문입니다

그리고 뿌리부분은 천식 기관지염
알콜중독예방에도 도움을줍니다 ​
그리고 당뇨병에도 도움을 주는데요
혈당을 증가시키지 않은 식물인슐린이
​들어있어서 식이요법때문에
장이 안좋거나 당뇨가 있으실때 드시면

효과를 바로 느끼실 수 있다고합니다

그리고 과육에는 혈액순환에 도움을
주고 혈압을 정상수치로 만드는
스토르린 성분이 있어서 드시면

좋습니다 그리고 환절기에 피부가 건조

할때비터멜론을 먹으면 각질이 생기는
​피부에 수분과 영양을 전달하는
보습효과가 뛰어납니다.건강에

관심을 가지게 되서 요즘 식품에

대해서 소개해 드립니다

감사합니다>수집자료입니다

[여령이정혜35729887]

건강과 평안을 기원드립니다
한주간도 행복하세요

[여령이정혜35729887]

[숙이네]

감사합니다
행복한 하루되세요

[여령이정혜35729887]

숙이네님

반갑습니다
감사합니다
오늘도 행복하세요
살아합니다

[여령이정혜35729887]