🏃‍♂️ 서대문체육회관에서 신나는 신체활동!

[박영희]

오늘은 서대문체육회관에서 다양한 신체활동 프로그램에 참여하며 즐겁고 활기찬 시간을 보냈습니다.

국민체조와 스트레칭으로 몸을 충분히 풀며 활동을 시작한 뒤, 윗몸일으키기,제자리 줄넘기, 교구를 활용한 꼬깔콘 옮기기, 라켓으로 공 주고받기 등 이용인 개개인의 수준에 맞는 다양한 신체활동을 진행하였습니다.

처음에는 동작이 다소 어색했던 이용인들도 지원자의 도움과 격려 속에서 끝까지 참여하며 집중하는 모습을 보여주었습니다. 신체활동을 마친 후 인근 편의점에서 각자 좋아하는 음료와 간식을 직접 고르는 시간을 가졌습니다.