행복의 문을 여는 열쇠, 평생 감사
첫 번째 감사. 행복의 문을 여는 열쇠
행복의 요인을 보면 선진국의 경우에 소득 상승이 더 이상 개인의 행복에 크게 영향을
주지 못하는데 비해 가난한 나라의 경우에는 소득이 조금만 나아져도 삶의 질에 큰 영향을
미친다고 한다.
또한, 가난한 나라의 국민들은 인간관계의 끈끈한 정이 삶의 행복으로 이어진 반면
선진국의 사람들은 오히려 인간관계에서 비롯한 소외감과 소유의 비교에서 오는 상대적
빈곤감 때문에 불행을 더욱 심하게 느낀다고 한다.
이처럼 행복 지수는 객관적인 조건이나 지표보다는 행복하다고 느끼는 사람의 주관적인
생각에서 차이를 보인다.
사실, 행복에는 절대 기준이 없다. 어느 수준이 되어야 행복하고 불행한 것인지 정답이
없는 것이다.
행복에는 교과서나 참고서가 있는 것도 아니고, 공식이나 모범 답안이 있는 것도 아니다.
행복은 다만 자신이 만들어 가는 것이다.
스스로 생각하고 느끼는 정도에 따라 행복의 크고 작음이 결정되는 것이다.
그러므로 행복은 소유에 비례하기보다는 감사하는 마음에 비례한다.
네 번째 감사. 토크쇼 여왕의 성공 비밀
전 세계 132개국 1억 4천만 시청자를 웃고 울리는 오프리 윈프리 쇼! 오프라 윈프리가 자신의
이름을 걸고 진행하는 이 쇼는 에이미상을 30회나 수상했으며 TV 아카데미 명예의 전당에도
올랐다.
현재 오프라는 세계에서 가장 바쁜 사람 중 한 사람이 되었다.
그럼에도 불구하고 그녀가 하루도 빼먹지 않는 일이 있다.
그것은 날마다 감사 일기를 적는 습관이다.
하루 동안 일어났던 일 가운데 다섯 가지 감사 목록을 찾아 기록하는 것인데 감사의 내용은
거창한 것이 아니고 아주 작은 일상의 것들이었다.
그녀는 자신의 감사 목록을 기록하며 인생에서 소중한 것이 무엇이며, 어디에 삶의 초점을 두어야 하는지 배우게 되었다고 고백한다.
일곱 번째 감사. 세상에서 가장 아름다운 말
한때 베스트셀러였던 물은 답을 알고 있다 라는 책은 말의 중요성과 그 엄청난 힘에 대해
이야기하고 있다.
말 한마디가 사람에게는 물론 물에게도 지대한 영향을 미친다는 흥미로운 실험 결과였는데
물 한 잔을 앞에 놓고 감사와 사랑을 표현하면 물은 가장 아름다운 결정 즉 완전한 육각수를
만든다는 것이었다.
그리고 그 물을 마시게 되면 우리 몸에 무한한 면역력이 생겨 더욱 건강해진다고 했다.
그러나 물 한 잔을 놓고 짜증을 부리고 욕설을 퍼부으면 물의 결정은 산산이 부서져 버려
인체에 해를 주었다.
더 놀라운 것은 사탄이라는 말을 각 나라말로 물 컵 위에 붙여 놓았더니 물의 육각수가
다 깨지고 물의 결정에 구멍이 나 버린 것이다.
그런데 반대로 사랑한다, 감사한다 라는 말을 붙여 놓았더니 물은 완전한 육각수로 바뀌었다.
흥미로운 것은 감사와 사랑 중에서 어떤 것이 물의 결정을 더 완전한 육각수로 만드는지
실험을 했는데 감사의 결정이 사랑의 결정보다 힘과 영향력 면에서 두 배나 강했다고 한다.
열세 번째 감사. 감사가 만든 기적
20세기 최고의 물리학자 앨버트 아인슈타인은 이런 말을 했다.
인생에는 두 종류의 삶이 있다.
하나는 기적 같은 건 없다고 믿는 삶이요,
다른 하나는 모든 것이 기적이라고 믿는 삶이다.
그런데 내가 생각하는 인생은 후자의 삶이다.
또한 마이클 프로스트는 현대인은 일상 속에서 전율하는 법을 모른다.
진정으로 중요한 것은 기적 자체가 아니라 기적을 보는 우리의 눈이다 라고 말했다.
일상의 삶 자체가 기적임을 깨닫는 것은 어려운 일이 아니다.
병원의 응급실이나 중환자실에 가 보면 우리가 너무나 당연하게 여기는 일상적인 것들이
얼마나 감사하고 기적 같은 일인지 쉽게 느낄 수 있다.
굳이 아인슈타인의 말을 빌리지 않더라도 우리 주위에서 일어나는 모든 것이 기적이다.
우리를 둘러싸고 있는 삶의 굴레를 한 꺼풀만 들추고 감사의 눈으로 그 속을 들여다보면
기적 아닌 것은 없다.
열여덟 번째 감사. 제로 감사
성경에 욥이란 인물은 하나님을 경외하며 악을 가까이하지 않은 경건한 사람이었다.
그의 의로 말미암아 하나님은 그를 축복하셨고 그가 가진 재산은 상상이 되지 않을 정도로
많았고 아들 일곱과 딸 셋을 두어 자식들도 많았다.
사탄은 욥의 좋은 신앙은 하나님이 주신 좋은 조건 때문이기에 모든 축복을 거두어 가면
그의 신앙도 다른 사람과 조금도 다르지 않을 것이라고 했고 하나님의 허락에 욥을 시험했다.
어느 날 갑자기 까닭 없이 엄청난 재앙이 불어닥쳐 그 많던 재산이 한순간에 사라지고
열 명의 자녀를 하루아침에 잃었다.
게다가 욥은 건강마저 잃게 되었고 마지막으로 믿었던 아내마저도 하나님을 욕하며
죽어버리라고 저주하며 떠났다.
이때 그는 제로 감사를 드렸다.
주신 자도 여호와시요 취하신 자도 여호와시오니 여호와의 이름이 찬송을 받으실지니이다.
진정한 감사는 무조건적인 감사이다.
열아홉 번째 감사. 감사 못할 것 없다
따로 바라는 것은 없어요.
그저 아이들이 학교에서 공부만 잘해주면 감사하겠어요.
아들이 취직만 하면 한시름 놓고 감사하겠어요.
딸이 좋은 배필을 만나서 결혼만 잘해 주면 감사하겠어요.
남편이 정년퇴직할 때까지만 잘 버텨 주면 감사하겠어요.
은행 융자금만 다 해결하면 감사하겠어요.
걱정과 문젯거리가 해결되어야만 감사할 수 있고 행복할 것으로 착각하면 평생 감사와 행복은
우리 손에 잡히지 않는 무지개가 되고 말 것이다.
세월이 흘러도 상황은 달라지지 않는다.
감사와 행복의 이유들만 찾는 사이에 인생은 유수처럼 흘러간다.
그러므로 인생길의 매 순간마다 감사거리를 찾아야 한다.
자칫 모든 문제가 해결되고 평온한 상황이 찾아올 때까지 인생의 기쁨과 감사를 미루다 보면
평생 걱정의 숲에서 헤어나지 못할 것이다.
오늘, 나에게 주어진 현실을 감사하고 인생의 여정을 즐겨야 한다.
감사(Thank)는 생각(Think)으로부터 온 말이다.
생각만 바꾸면 감사하지 못할 것은 없다.
스무 번째 감사. 첫 번째 감사 조건
지금 당신의 집에 전기가 들어온다면 세상에 전기의 혜택 없이 사는 20억이 넘는 사람들보다
집에 식수 시설이 되어 있다면 그렇지 못해 아무 물이나 마시는 10억이 넘는 사람들보다
감사할 이유가 있는 사람이다.
하루 천 원 이상으로 생활하고 있다면 천 원 미만으로 살고 있는 12억 명의 사람들보다
하루 한 끼라도 따뜻한 음식을 먹을 수 있다면 8억 명의 영양실조로 고통받는 사람들보다
감사할 이유가 있는 사람이다.
오늘 아침 일어났을 때 당신의 몸이 건강하다면 당신은 이번 주를 넘기지 못할 백만 명의
환자들보다 감사할 이유가 있는 사람이다.
한 번도 전쟁의 위험이나 수용소의 외로움 고문의 고통, 굶주림의 쓰라림을 경험하지 못했다면
당신은 5억 명의 사람들보다 감사할 이유가 있는 사람이다.
체포, 협박, 학대, 고문, 그리고 죽음의 두려움 없이 교회에 나갈 수 있다면 당신은 이 세상의
30억의 사람들보다 감사할 이유가 있는 사람이며 만일 당신의 냉장고에 음식이 있고,
당신의 몸에 옷이 걸쳐져 있다거나 잠을 잘 수 있는 집이 있다면 이 세상 사람들의 75%보다
더 감사할 이유가 있는 사람이다.
당신이 은행에 그리고 지갑에 약간이 돈이 있고 어딘가 작은 접시에 동전을 모아 놓았다면
이 세상의 8% 안에 드는 감사할 이유가 있는 부자다.
두 부모가 아직 살아 계시고 지금 혼자가 아니라면 보기 드물게 감사할 이유가 있는 사람이다.
지금 이 글을 읽고 당신이 축복받은 존재라는 것을 알게 된다면 글을 읽을 줄 모르는 이 세상의
20억의 사람들보다 더 감사할 이유가 있는 사람이다.