명상이란 눈을 감고 어두운 방안에 앉아 있는것이 아닙니다. 무의식이 아닌 깨어 있는 상태로 행,주,좌,와,어,묵,동,정 中에 대지를 느끼고,공기를 느끼며, 순간을 느끼며 진정한 세계속에 존재하는 연습입니다. 작성자 바람소리 작성시간 07.06.27 댓글 쓰기 메모 입력 폼 내용 입력된 글자수0/600 + 비밀 답글등록