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장하나프로 손목 부상이 안타깝네요.
장하나프로가 직접 이글을 읽을수가 있으면 좋겠습니다.
나도 골프를 하다가 손목을 다처서 고생도 많이 했으며, 정형외과 한의원 지압사에게 수도 없이 치료받았지만, 임시적이었습니다.
그래서 내가 우연히 터득한 것인데
잠자리에서 눈 뜨자 마자 누운 상태에서 바로 손목을 머리와 벼게 사이에 넣고 손목을 머리로 지긋이 누르면서 손목을 약간 흔들면서 손목을 당기면 '똑' 또독' '뚜둑'하면서 손바닥 뼈나 손목뼈가 제자리로 들어가고 시원해집니다.
3일 정도면 효과가 나타나고 5일정도면 거의 다 좋아 질 겁니다.
무리하면 가끔 손목이 삐어 질수있기 때문에 조심하고 위와 같이 조치하세요. 작성자 골프가좋아 작성시간 17.09.24