운동

[강진석]

"등산 대신 수시로 하세요" 무너진 뱃살 빠지고 근력 꽉 채우는 압도적 운동배는 점점 나오는데 정작 몸에 힘은 없어졌다고 느끼는 분들이 많습니다. 예전보다 움직임은 줄었는데 피로감은 더 빨리 쌓이고, 잠깐만 활동해도 몸이 쉽게 처지는 느낌을 받는 경우도 적지 않v.daum.net