운영방식이 조금 달라졌습니다.
차근차근 정독하시고 성실히 참여하실분만 신청해주세요~^^
★붕붕빵 시즌6 (빠날 시즌30 / 오대기 시즌18) 모집공고★
*기간 : 6월 1일-30일
*미션 : 매일 정해진 횟수 운동후 양식대로 단톡방 보고
남자☞맨몸스쿼트 100회 + 푸시업 30회(혹은 플랭크 3분)
여자☞맨몸스쿼트 50회 + 벽푸시업10회(혹은 플랭크 1분)
*비디오 미션 : 남자 월4회 / 여자 월1회
살세라는 단톡방 제출이 부담스러우면 갠톡제출 가능
*지원자격 : 에바라틴 왕초보를 수료한, 근면성실하고 품행이 방정하며 카카오톡에 능통한 자
*모집정원 : 40명
*지원방법
1) 댓글 양식을 엄격히 지켜 신청
에라기수 /닉네임/ 성명/ 살사경력/ 스쿼트경험/ 신청동기
2) 문자메시지 (기존멤버 생략)
신입은 (1)번 내용 복사하여 010-7372-0718로 문자 메시지 보내기
3) 오티 참석
(신입 필수 / 시즌5 우수멤버 면제가능)
- 0526금 저녁 8시 강남
- 0528일 오후 1시 양재
*저는 사이비 교주가 아니라 그저 병약한 월플라워랍니다...
http://m.cafe.daum.net/kwbsht/m9T/8094?svc=cafeapp
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댓글
댓글 리스트-
작성자Flora★ (어썸 57기) 작성시간 17.05.24 대기
57기 /플로라/ 김희정/ 9개월/ 스쿼트경험 57기 기수내 오대기5개월/ 신청동기- 올여름 예쁜수영복 몸매를 위하여!!!!! -
작성자핀쳐(꽃보다45기) 작성시간 17.05.25 대기
45기/핀쳐/박희선/2년?/1년 넘은것같네요./오대기때부터 지금까지/이제 안하면 이상해요 ㅎㅎ 근데 또 늦어짐 어케요 괴염님? ㅜㅜ ㅎ ㅎ -
작성자미니미(달려58기) 작성시간 17.05.28 58기/ 미니미/ 조민희/ 7개월/ 스쿼트 작년에 두달정도 한것같아용/ 체력을 기르고 싶어용!!!
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작성자에바(함께53기) 작성시간 17.05.29 53기 / 에바/황한나/ 1년 5개월/3년정도/ 필요한 건 생존체력입니다. 아 윌 서바이브
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작성자53기 꽃님 작성시간 17.06.01 53기/꽃님/임현진/2년반/붕빵와서 배움/엉덩이는 언제올라가나요?