계명문화대학 (생활체육학부) 실기 종목별 실시 방법

[경희짱…─━☆..]

실기고사 실시요령

1. 수직도 차려자세로 어깨선이 평행이 되게 한쪽팔을 들어 올린채 수직으로 뛰어 기록판을 손가락 끝으로 찍은 높이를 측정 (2회실시후 상위기록인정)

2. 방향바꾸어 달리기 출발점에서 정해진 코스로 질주하여 결승점에 도달되는 시간을 측정(2회중 상위기록 인정)

3. 핸드볼 공 던지기 정해진 지름 2m원 안에서 핸드볼공을 던지며, 던진 후 반드시 중앙선 뒤로 나와야 한다. 실시회수는 2회로 한다(2회중 상위기록 인정)

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