실기고사 일정 및 반영방법【스포츠과학부】
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실기고사 |
￭예비소집 |
2010. 1. 3(일) 11:00 자연과학캠퍼스(수원) |
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￭실기고사일 |
2010. 1. 4(월) 08:30 ~ |
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모집단위 |
실기종목 |
배점 |
|
스포츠
과학부 |
① 100m 달리기 ※ 단, 악천후시 '20m 왕복달리기'로 대체
② (남) 턱걸이, (여) 팔굽혀펴기 ③ 제자리멀리뛰기
④ (남) 1500m 달리기, (여) 1200m 달리기 ※ 단, 악천후시 '단 오르내리기'로 대체 |
200 |
【실기고사(남) 등급표】
|
종 목 |
등급 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|
100m달리기※ |
기록
(초) |
12 ̋8
이내 |
12 ̋9∼
13 ̋0 |
13 ̋1∼
13 ̋3 |
13 ̋4∼
13 ̋6 |
13 ̋7∼
14 ̋0 |
14 ̋1∼
14 ̋4 |
14 ̋5∼
14 ̋8 |
14 ̋9∼
15 ̋3 |
15 ̋4∼
15 ̋8 |
15 ̋9∼
16 ̋3 |
16 ̋4
이후 |
|
제자리
멀리뛰기 |
기록
(cm) |
265
이상 |
260∼
264 |
255∼
259 |
250∼
254 |
245∼
249 |
240∼
244 |
235∼
239 |
230∼
234 |
225∼
229 |
220∼
224 |
219
이하 |
|
턱걸이 |
기록
(회) |
12이상 |
11 |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
3∼4 |
1∼2 |
0 |
|
1500m달리기※ |
기록
(분,초) |
5 ́15 ̋
이내 |
5 ́16 ̋∼ 5 ́20 ̋ |
5 ́21 ̋∼ 5 ́25 ̋ |
5 ́26 ̋∼ 5 ́35 ̋ |
5 ́36 ̋∼ 5 ́45 ̋ |
5 ́46 ̋∼ 5 ́55 ̋ |
5 ́56 ̋∼ 6 ́10 ̋ |
6 ́11 ̋∼
6 ́25 ̋ |
6 ́26 ̋∼ 6 ́40 ̋ |
6 ́41 ̋∼
7 ́00 ̋ |
7 ́01 ̋
이상 |
▣ 대체종목(남)
|
종 목 |
등급 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|
20m왕복달리기 |
기록
(초) |
15 ̋0
이내 |
15 ̋1∼
15 ̋3 |
15 ̋4∼
15 ̋6 |
15 ̋7∼
15 ̋9 |
16 ̋0∼
16 ̋3 |
16 ̋4∼
16 ̋7 |
16 ̋8∼
17 ̋1 |
17 ̋2∼ 17 ̋5 |
17 ̋6∼
17 ̋9 |
18 ̋0∼
18 ̋5 |
18 ̋6
이후 |
|
단 오르내리기 |
기록
(회) |
160
이상 |
155∼
159 |
150∼
154 |
145∼
149 |
140∼
144 |
135∼
139 |
130∼
134 |
125∼
129 |
120∼
124 |
110∼
119 |
109
이하 |
【실기고사(여) 등급표】
|
종 목 |
등급 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|
100m달리기※ |
기록
(초) |
14 ̋7
이내 |
15 ̋1∼
14 ̋8 |
15 ̋5∼
15 ̋2 |
15 ̋9∼
15 ̋6 |
16 ̋3∼
16 ̋0 |
16 ̋7∼
16 ̋4 |
17 ̋1∼
16 ̋8 |
17 ̋5∼
17 ̋2 |
17 ̋9∼
17 ̋6 |
18 ̋3∼
18 ̋0 |
18 ̋4
이후 |
|
제자리멀리뛰기 |
기록 (cm) |
221
이상 |
216∼
220 |
211∼
215 |
206∼
210 |
201∼
205 |
196∼
200 |
191∼
195 |
186∼
190 |
181∼
185 |
176∼
180 |
175
이하 |
|
팔굽혀펴기 |
기록
(회) |
20이상 |
18∼19 |
16∼17 |
14∼15 |
12∼13 |
10∼11 |
8∼9 |
6∼7 |
4∼5 |
1∼3 |
0 |
|
1200m달리기※ |
기록
(분,초) |
5 ́20 ̋
이내 |
5 ́30 ̋∼
5 ́21 ̋ |
5 ́40 ̋∼
5 ́31 ̋ |
5 ́50 ̋∼
5 ́41 ̋ |
6 ́00 ̋∼
5 ́51 ̋ |
6 ́10 ̋∼
6 ́01 ̋ |
6 ́20 ̋∼
6 ́11 ̋ |
6 ́30 ̋∼
6 ́21 ̋ |
6 ́45 ̋∼
6 ́31 ̋ |
7 ́00 ̋∼
6 ́46 ̋ |
7 ́00 ̋
이상 |
▣ 대체종목(여)
|
종 목 |
등급 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|
20m왕복달리기 |
기록
(초) |
17 ̋5
이내 |
17 ̋6∼
17 ̋8 |
17 ̋9∼
18 ̋1 |
18 ̋2∼
18 ̋5 |
18 ̋6∼
18 ̋9 |
19 ̋0∼
19 ̋3 |
19 ̋4∼
19 ̋7 |
19 ̋8∼ 20 ̋1 |
20 ̋2∼
20 ̋5 |
20 ̋6∼
21 ̋0 |
21 ̋1
이후 |
|
단 오르내리기 |
기록
(회) |
140
이상 |
130∼
139 |
125∼
129 |
120∼
124 |
115∼
119 |
110∼
114 |
105∼
109 |
100∼
104 |
95∼99 |
90∼94 |
89
이하 |
※ 위 남․여 등급표의 별표(※) 종목은 악천후시 실시하지 않고 남․여 대체종목으로 각각 변경하여 실시함 | 