영동대 (체육학과 . 경찰무도학과)

작성자경희짱…─━☆..|작성시간06.06.18|조회수52 목록 댓글 0

 

체육학과 기초체력 실기고사 채점표

 

 

           남자

득점/종목

10M왕복달리기(2회 40M)

서전트점프

윗몸 굽히기

윗몸 일으키기(1분)

125

← 9.00이하

← 이상 81

← 이상 30

← 이상 70

122

9.20~9.01

80~76

29.9~26

69~65

119

9.40~9.21

75~71

25.9~22

64~60

116

9.60~9.41

70~66

21.9~18

59~55

113

9.80~9.61

65~61

17.9~14

54~50

110

10.00~9.81

60~56

13.9~10

49~45

107

10.20~10.01

55~51

9.9~6

44~40

104

10.40~10.21

50~46

5.9~2

39~35

101

10.41이상

45이하

2미만

34이하

 

           여자

득점/종목

10M왕복달리기(2회 40M)

서전트점프

윗몸 굽히기

윗몸 일으키기(1분)

125

← 10.00이하

← 이상 65

← 이상 30

← 이상 60

122

10.20~10.01

64~60

29.9~26

59~55

119

10.40~10.21

59~55

25.9~22

54~50

116

10.60~10.41

54~50

21.9~18

49~45

113

10.80~10.61

49~45

17.9~14

44~40

110

11.00~10.81

44~40

13.9~10

39~35

107

11.20~11.01

39~35

9.9~6

34~30

104

11.40~11.21

34~30

5.9~2

29~25

101

11.41 이상

29이하

2미만

24이하

 

 

 

 

경찰무도학과 실기고사 기준표

 

종목별 점수

평가항목

종 목(각항목당 100점만점)

태권도

기초기술

기본발차기1(당일지정 2가지)

- 신체질량 중심의 안정성 - 시선

- 동작의 효율성 - 기법의 완급

- 몸의 중심 이동 - 힘의 강․약

- 스텝을 이용한 기술의 연결변화

기본발차기2(당일지정 2가지)

품새

고려품세

겨루기

시합식겨루기

예의

합기도

기초기술

전,후,측방낙법

- 기술의 안정성

- 순간동작에서 숙련도

- 기술의 합리성

- 기술의 예술성

장애물낙법

관절기술

당일지정

발차기

특수발차기(당일지정)

예의

유도

기초기술

전,후,측방낙법

- 기술의 정확도

- 기술의 숙련도

- 기술의 이해도

장애물낙법

메치기기술(당일지정)

경기력

자유연습

예의

검도

기초기술

2동작

- 기본기의 숙련도

- 타격부위의 정확도

- 기검체 일치

- 기술의 정확성

연속동작

응용기술

연격

대련

예의

용무도

기초기술

전,후,측방낙법

- 낙법이 수련되었는가

- 기본 꺽기의 숙련도

- 메치기 제압기술의 숙련도

- 발기술의 정확성

메치기(당일지정)

응용기술

손기술꺽기(당일지정)

발을이용한기술(당일지정)

예의

 

 

 

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