안녕하세요 10차 중급 품앗이 아키 y C.L(씨엘)입니다. 많은 분들이 함께 한 1주차 수업과 뒤풀이의 추억이 벌써부터 방울방울 입니다 ^^1주차 완벽한 성비 조합으로 원활한 수업 진행에 도움을 주신 선배 땅게라님들께 다시금 감사 말씀 드립니다. 2주차에도 잘 부탁드리겠습니다^^
2주차 수업 여러분들을 만날 생각에 또 설렘이 한가득이네요. 커리큘럼은 아래와 같습니다. 중급 수업 기본적인 커리큘럼에서 품앗이 재량으로 다소 변화가 있을 수 있습니다.피드백은 상호 협의하에 꼭 해주시고 궁금하신 점이 있으시면 품앗이에게 질문하시길 바랍니다. 수업에서 배운 것들의 이해가 어려운 분들은 수업 전과 후 품앗이에게 피드백을 받으시길 바랍니다.
매주 수업 전 6~8시 수강생들을 위해 대관을 미리 해두었습니다. 6~7시 품앗이들 수업 준비 시간 7~8시엔 일찍 오신 분들께 품앗이와 도우미 선배님들이 개인 피드백을 해드리고 있습니다. 정규 수업 시작 시간은 8:30부터 입니다. 1시간 30분 여유 쁘락 시간을 적극 활용하시길 바랍니다.연습실 입장은 6시부터 하셔도 됩니다.
장소-솔땅 연습실 ( 서울특별시 마포구 홍익로5길 57)
시간-7:00~8:30 쁘락
8:30~10:10 수업
10:10~10:30 청소
<10차 중급 6주차 커리큘럼>
스케쥴 | 주제 | 내용 | |
1주차 | 1교시 | 클리닉 –Posture Abrazo | 내몸이해하기, 안정성과가동성, 프레임과 커넥션의 하모니 |
2교시 | 시퀀스 - 다양한 Caminatas | 시작과 멈춤의 활용, 방향성이해 | |
2주차 | 1교시 | 클리닉 -다양하게걷기 | Linear, Circular 무브먼트 |
2교시 | 시퀀스 - 끄루세와 발도사 | 발도사 및 8살리다의 재구성 | |
3주차 | 1교시 | 클리닉 -Dissociation, Association | Ocho ,Pivot 트레이닝 |
2교시 | 시퀀스 -디아고날과 오초 | Diagonal in Box, | |
4주차 | 1교시 | 클리닉 – 히로스텝과 사까다 | 연속성과 안정성을 갖기위한 트레이닝 |
2교시 | 시퀀스 -메디오 히로와 아메리카나 | 시퀀스의 연속성과 끝맺음을 컨트롤하기 | |
5주차 | 1교시 | Tranquilo Musicality | 우아하게 느리게를 살리는 포인트 |
2교시 | 시퀀스 조합 | Circular 시퀀스 | |
6주차 | 1교시 | Rythmic Musicality | 다이내믹을 살리는 포인트 |
2교시 | 시퀀스 조합 | 다양한 리듬의 활용 |
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