안녕하세요!
121차 심화 품앗이 수라 & 타니 입니다.
지난 주 수업은 정말 정신이 없었던 것 같아요.
빙글빙글 돌기도 했고, 🌀
8주 차 과정에 있는 빠라다와 빠사다까지 미리 맛보느라
그야말로 좌충우돌!! 우당탕탕!! @_@
이번 7주차 수업에서는 드디어 탱고의 다이내믹함 끝판왕,
"사까다"와 "볼레오"를 배워볼 거예요.
명확한 체중 이동을 통해 그 어느 때보다 크고 멋진 에너지를 사용하는 짜릿한 순간이 될 겁니다.
수업 후 만족감으로 가득 찬 여러분의 얼굴이 벌써 기대되네요!
5주차 : 오초(Ocho) & 오초 꼬르따도
6주차 : 메디오루나 & 메디오히로
✨ 7주차 : 사까다 & 볼레오 ✨
- 오초 리마인드 (매주 필수!) : 탱고 회전과 축 이동의 기본! 사까다와 볼레오의 완벽한 베이스가 될 오초 웜업으로 시작합니다.
- 사까다 (Sacada) : 파트너가 체중을 옮기며 비워낸 공간, 내 발로 과감하게 침투하여 빼앗는 역동적인 기술.
- 볼레오 (Boleo) : 리더의 강력하고 명확한 회전 신호를 받아 팔로워의 다리가 채찍처럼 아름다운 곡선을 그리며 허공을 가르는 기술.
- 실전 활용 : "오초 + 사까다 & 볼레오 + 오초 꼬르따도"로 이어지는 루틴 연결해보기!
8주차 : 빠라다, 빠사다, 바리다, 간초
📢 이번 주 시간표 : 6월 20일 토요일 솔땅 연습실 (★매주하는 오초는 필수!)
⏰ 15:00 ~ 16:00 (60분) : 연습실 사전 개방 & 자율 쁘락
지난주에 배운 빠라다, 빠사다 가물가물하시죠?
3시에 일찍 오셔서 몸도 풀고 복습도 해주세요.
사까다의 기초가 되는 오초 웜업도 함께 진행됩니다!⏰ 16:00 ~ 17:30 (90분) : 본 수업
💌 품앗이의 하트 시그널 💌
"우리 차수 전원 출석할 상상에 너무 행복합니다,
이번 주도 비타민 준비 해놓을테니, 토요일 빈자리 없기! 🤙"
이번 주 토요일에도 3시에 만나요! 💃🕺
다음검색