[스크랩] 코고는 소리를 줄이려면

[만수리에서]

코고는 소리를 줄이려면

서금요법으로 코골이를 줄이는 방법이 있다. 보통 누군가가 코를 골때 머리를 옆으로 돌리거나 몸을 흔드는 등 자극을 주면 일시적으로 코골이를 멈추지만 곧 다시 코를 골게 된다. 피로하면 코골이가 심해지고, 또 코골이 때문에 잠을 제대로 못 자 더욱 피로해지는 악순환이 되풀이 된다. 코골이는 코와 인두강 사이의 이상 때문에 생기는 것이다. 그러므로 이 부위에서 공기 소통이 잘되도록 해야 한다.

서금요법에서 코와 인두에 반응하는 위치는 가운뎃손가락 끝마디 부분이다. 좋은 방법으로는 골무지압구를 이용하는 것이다. 이것을 양손에 끼고 자면 코골이가 많이 줄어든다. 계속 끼고자면 거의 해소될수 있다. 이와 함께 A22. 23. 24. 26. 28과 B21. 22.23. 24. 25까지의 상응점에 20~30분 동안 서암침봉이나 서암PEM으로 시술한 후 자거나 금T봉을 붙이고 자도록 한다. 평소에는 위의 처방에 서암뜸을 3~5장씩 떠 주면 더욱 효과적이다.

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