아침인사

[권택중]

Good morning!!!

참, 좋은 휴일 아침입니다

점점 낮기온이 올라갑니다

나이드신분들은 한낮에는 야외활동은 자제하시고

가까운 공원이라도 가시여 그늘나무아래

가볍게 산책이라도하시며 꽃과 산새들과 대화하며

즐거운 시간을 가지시고 행복한 휴일보내시길.....

오늘의 건강정보

*땀이 많이나는 여름 

 물을 많이 마셔야 하지만

 오미자차를 두고 마시면 더욱 좋다