올댓힐링[구 현대액티브힐링명상센터] OSHO 쿤달리니 명상 바로 알기 공개강좌 – 이해를 넘어 경험으로 들어가는 2시간의 명상 여정
내용 :
요즘 사람들은
명상을 머리로 이해하려 합니다.
기법을 배우고,
의미를 분석하고,
정답을 찾으려 합니다.
그러나 삶은
그리 크게 달라지지 않습니다.
명상은 정보가 아니라
경험이어야 하기 때문입니다.
<왜 이 강좌를 준비했을까요?>
OSHO 쿤달리니 명상은
생각을 고치는 명상이 아닙니다.
의식을 몸으로 되돌리는 명상,
에너지가 위로 흐르며
자연스럽게 침묵으로 들어가는 명상입니다.
흔들림(Shaking),
춤(Dancing),
그리고 침묵(Silence).
이 세 단계는
이론이 아니라
몸의 지혜를 깨우는 과정입니다.
그래서 우리는
설명이 아닌
직접 들어가는 시간을 준비했습니다.
이 명상은
‘아는 것’이 아니라
‘되는 것’이기 때문입니다.
<이런 분들께 추천합니다>
이번 워크숍은
OSHO 쿤달리니 명상을
처음 접하는 분들과
보다 깊이 이해하고자 하는 분들
모두 참여할 수 있도록 준비되었습니다.
✔ 명상에 관심은 있지만 어렵게 느껴졌던 분
✔ 머리보다 몸으로 명상을 경험하고 싶은 분
✔ 요가·명상 수업에 체계적으로 적용하고 싶은 분
✔ 스트레스와 긴장을 자연스럽게 풀고 싶은 분
✔ 진짜 ‘쉼’을 경험하고 싶은 분
움직임에서 침묵으로,
이해에서 존재로
자연스럽게 이어지는 시간입니다.
< 프로그램 특징>
이번 강좌는
이해하는 시간 + 경험하는 시간,
총 2시간의 명상 여정으로 구성됩니다.
ㆍOSHO 쿤달리니 명상의 올바른 이해
ㆍ단계별 명상 구조 안내
ㆍ실제 명상 체험
ㆍ몸과 의식의 변화 체감
ㆍ일상에 적용하는 방법 안내
이 명상은
억지로 고요해지는 것이 아니라
몸을 충분히 풀어낸 후
자연히 침묵으로 들어갑니다.
그래서
초보자도 안전하게,
깊은 경험이 가능합니다.
<안내 정보>
OSHO 쿤달리니 명상 바로 알기 공개강좌
📍 장소 : 올댓힐링 (구 현대액티브힐링명상센터)
🗓 일시 : 26년 2월 12일(목) 오후 7시
⏰ 소요 시간 : 약 2시간
💰 참가비 : 20,000원
📞 신청 및 문의
02-718-0778
인스타그램 DM
네이버 예약
명상은
배우는 것이 아니라
들어가는 것입니다.
몸이 풀릴 때
마음은 고요해지고,
고요 속에서
존재는 스스로를 드러냅니다.
이해를 넘어
경험으로 들어가는 시간.
OSHO 쿤달리니 명상의
첫 문을 함께 열어보세요.
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