11월 28일~29일 제221회 오쇼 자연명상캠프＜푸나 오쇼 인터내셔널 3 days Experiences＞(2박=1박 동일 회비. 부분
작성자리아작성시간26.11.04조회수69 목록 댓글 1국제명상재단 글로벌 컨넥션(KOR)- 올댓힐링-한국 오쇼 명상 센터 제221회 오쇼 자연 명상 캠프
11월 28일~29일 제221회 오쇼 자연명상캠프<푸나 오쇼 인터내셔널 3 days Experiences>(2박=1박 동일 회비. 부분참가 가능)
2박 3일=1박 2일= 동일회비=20만원
부분 참가 가능=> 회비 및 참가 문의: 사난다/자미
Osho Experiences
자급자족하는 명상가 The Self-Sufficient Meditator
오쇼 국제명상휴양지에서 진행되고 있는 모든 활동의 주된 목적은 당신으로 하여금 세상 속의 일상생활과 사회 활동에서 주시를 생활양식으로 삼도록 도와 주는 것이다.
“그대는 이곳에 명상을 하러 왔으나 그에 관해 심각해지고 있다. 그리고 나는 끊임없이 심각해지지 말라고 말하고 있다. 명상은 유희적일 때, 전적으로 유희적인 상태일 때만 가능하다. 무언가를 찾으려는 그대의 시도를 멈추게 될 때, 춤추고 노래하며 영창할 수 있을 때, 더 이상 구하지 않을 때, 그대의 활동이 그 자체로 온전할 때, 미래가 연류되지 않을 때, 그대의 명상이 미래와 연관되어 있지 않을 때.. 그때 명상이 가능하다. 명상은 우연한 사건과 같다. 누구도 존재계의 손에서 명상을 낚아챌 수 없다. 명상은 욕망하거나 소유할 수 있는 물건이 아니다. 그대가 할 수 있는 것은 오직 한가지: 빈 손으로 그저 받아들이는 것 뿐이다. 그리고 그대가 유희적일 때 바로 그러한 일이 발생한다. 명상이 곧 놀이가 된다.” Osho
“나는 제자들이 전체적으로 살기를 원하고 강렬하게 살기를 원하며 그들 삶의 횃불의 양쪽 끝을 함께 태워가며 살기를 원한다. 그들의 삶의 모든 활동에서 전체적이며 강렬하게 살 수 있다면, 그들의 죽음은 여태까지의 삶보다 훨씬 더 큰 아름다움을 갖춘 축제가 될 것이다.” Osho
2026년 11월 제221회 자연명상 캠프<푸나 오쇼 인터내셔널 3days Experiences>
A Joyful Heart! A Fresh Soul! A Total Freedom!!
●일정
11월 27일(금)
❚오후 7시~10시: 웰컴 파티
인디아 푸드. 인디아 뮤직, 나이트 파티
28일(토)
❚7시~8시: 다이나믹
❚8시~9시 30분: 아침 식사 및 하우스 케어
❚9시 30분~ 10시 30분: 차크라사운드
❚11시~12시: 비파사나 명상
❚오후 12시~1시 30분: 점심 식사
(1시30분~2시 주말 참가자 합류)
❚2시~ 2시 20분: 오리엔테이션
❚2시 20분~ 3시: 액티브 명상 파티
❚3시 30분~ 4시 30분: 나다브라마 명상
❚5시 ~ 6시: 쿤달리니 명상
❚6시 ~ 7시 30분: 저녁
❚7시 30분~ 8시 30분: 하트 명상
❚8시 30분~ 9시: 나눔
❚ 9시~ :후렌즈 파티 &오쇼 댄싱 붓다
❚11시: 취침
29일(일)
❚7시~ 8시: 오쇼 다이나믹 명상
❚8시~ 9시 30분: 아침 식사 & 하우스 케어
❚9시 30분~ 10시 30분:차크라 브레씽 명상
❚11시 ~ 12시: 공 싱잉볼 사운드 힐링 명상
❚12시 30분 ~ 1시 30분: 오쇼 댄스 명상
❚ 1시 30분~ 1시 50분: 나눔
❚ 1시 50분 ~ 3시: 점심
❚ 3시~: 하우스 케어
❚ 3시 45분~ : 짐 정리 및 양동역 출발 및 See you again~
*위 일정은 당일 사정에 따라 약간의 변동이 있을 수 있음.
※ 기차 시간이 변경되어 기차요금도 변동있음. 왕복 12,200원
1박 2일 주말 참가자 기차표 좌석 일정량 예매 완료. 11월 28일(토) 청량리출발-> 양동역 도착은 12시 16분 열차(4900원)/ 11월 29일 양동-> 청량리행은 오후 16시 14분(7300원). 왕복 기차표(12200원) 선착순 예약 가능.(입금자 기준)
※금요일 오시는 분들은 청량리 발 17시 24분 양동 도착 18시 35분 도착 기차편 강추. 해당 시간 픽업 가능
◈ 참가 안내◈
【일시 】 11월 27일~ 29일. 2박 3일 혹은 1박 2일.
【장소】현대 액티브 힐링 명상 센터 자연 명상원(양동 계정리 담안마을)
경기도 양평군 양동면 계정리 884-5(도로명 송정들길 59-27)
청량리역에서 양동역까지 기차로 1시간! 멋진 풍광!
【참가비】 20만원. 부분 참가 신청자는 상담 전화: 010 8565 7999(사난다) 010 2579 1766(자미)
【예약】 입금 후 문자 메시지 혹은 전화
숙소(남녀분리 단체룸) 및 식사준비 위해 예약필.
농협 170325-56-084293 (예금주: 윤인모).
【문의 전화 및 문자】 010-8565-7999(사난다) 010-2579-1766(자미)
【준비물】세면도구 및 간편복.
왕복 기차표 예매(기차로 오실 분은 반드시 예매해주세요.)
【꼭!!】 *기차로 오시는 분들은 양동역에 하차,
※금요일 오시는 분들은 청량리 발 17시 24분 양동 도착 18시 35분 도착 기차편 강추. 해당 시간 픽업 가능
(토) 청량리-> 양동역은 12시 16분 출발 13:26분 하차 열차. 픽업 1회
【픽업 놓치신 분】들은 양동역 1번 출구 앞 택시를 타시고 들어오도록 합니다. -> 계정리 담안마을가자고 해서 담안교(다리) 지나자마자 바로 좌회전해서 산 쪽으로 올라옵니다.
담안교에서 내려 걸어올라와도 얼마 안 걸리고 좋아요. / 택시 기사는 양동역 앞 택시 승차부스에 적힌 전화번호참조.
(양동역에서 자연명상원까지 택시로 대략 10~12분. )
*(공식 카페->DAUM 까페 <올댓힐링-오쇼명상센터>
*월 정기 캠프 ->매월 넷 째 주나 마지막 주.
【네비게이션 주소】 경기도 양평군 양동면 계정리 884-5
(도로명 주소: 송정들길 59-27)
【SINCE2001 한국오쇼명상센터.국제명상재단 글로벌컨넥션(KOR) 올댓힐링 센터】
☞이하 안내순서:캠프 스페셜 및 프로그램 안내/스탭 소개
The Beginning Of a new Life, the beginning of new love
■캠프 스페셜 및 프로그램 안내
◆ 공 & 싱잉볼 사운드 베쓰 힐링 테라피
명상적인 의식의 고요함 속에서 경험하는 프라나의 미묘한 진동인 사운드 베쓰의 아나하트 나다는 우주적이고 들리지 않는 소리이다.
이 내면의 소리는 물리적 세계에서 나오는 것이 아니라 침묵이 소리의 일부가 되는 사운드 베쓰 타법의 정교하고 섬세한 발현을 통해 경험될 수 있다.
그리하여 우리의 저주파와 부정적 에너지를 고주파의 긍정적인 에너지로 전환시키고,
참가자들의 에너지장을 정화하여, 자신에 대한 무조건적인 사랑과 삶에 대한 무조건적인 수용을 실감하게 만들어 준다.
사랑의 에너지가 내면의 순환에서 끊임없이 열리고 밖으로 퍼져나가는 것을 느끼고, 우리가 진정으로 자신과 이 세상,
그리고 자신 앞에 다가오는 모든 인연을 사랑할 수 있도록 도와준다.
사랑의 진동 속에 자신을 안정시키는 동시에, 자기 중심축을 일정하게 유지하여,
참가하는 모든 이들이 뇌중심에서 빛을 발할 수 있도록 만들어, 더욱 맑고 각성할 수 있도록 도와준다.
"현실을 아는 방법은 소리를 통해서와 침묵을 통해서 두 가지가 있다.
오직 소리를 통해서만 침묵에 도달할 수 있다.“
소리의 목욕을 통한 내면의 목욕과 이완, 가르쳐질 수 없는 세계의 체험과 각성.
“명상이 완성될 때 그대의 존재는 빛으로 가득 차게 되며, 축복과 엑스터시로 가득 차게 될 것이다.”(오쇼)
◆다이나믹 명상
이 명상은 우리를 과거라는 감옥에 묶여 있도록 만드는, 몸마음 깊숙이 배어 있는 오랜 패턴을 깨뜨릴 수 있도록 도와줄 수 있는 빠르고 강렬하며 완전한 명상법이다.
또한, 이 명상은 그 감옥의 벽 뒤에 감추어진 자유, 관조, 침묵과 평화로움을 경험할 수 있도록 도와준다.
머리(사고)중심적이고 속도 중심, 경쟁 사회 속에서 살아가는 현대인들의 힐링를 위해 개발된 현대 액티브 명상.
깊고 격렬한 호흡과 정화, 단전과 하체를 강화시키는 점프,
완전한 정지와 축하의 춤-
정적명상이 어려운 현대인을 위한 다섯 단계의 강력한 새벽 명상
◆차크라 사운드 명상
일곱 개의 차크라 진동수와 정확히 대응한 음향을 따라 막혀 있는 에너지 센터를 활성화시킨다.
인체 내의 보이지 않는 에너지 센터인 일곱 개의 차크라를 각성시키면서 각 에너지 센터를 열고 깊고
평화로운 내면의 침묵으로 들어가기. 음악을 듣고 느끼는 것만으로도 훌륭한 에너지 통로 열기 명상법.
◆오쇼 비파사나 명상
비파사나는 붓다가 깨달음을 얻었다고 하며, 어떤 명상법보다도 많은 사람들을 깨달음의 세계로 인도해 준 명상법이다.
가장 순수하게 핵심만 남은 본질적인 명상이며, 아무 것도 버릴 것 없고
더 이상 좋게 만들 수도 없는 모든 명상 중의 명상. 가장 간단하고 하기 쉬우면서도 가장 어렵고도 위험한 명상.
◆오쇼 액티브 명상 파티(지버리쉬, 웃음, 춤...)
명상의 혁명, 자기로부터의 혁명-즐겁고 신나는 오쇼 액티브 명상 파티.
“이 명상들은 그대를 완전히 청소할 것이다. 그대는 에너지를 가지고 있다.
하지만 그 에너지 주위 전체에 부정적인 바위들을 가지고 있다.
그리고 그것들은 에너지가 표출되는 것을 허락하지 않는다. 이 바위들이 제거되면 그대에겐 아름다운 흐름이 생긴다. 그것은 다만 거기 있는 것이며 드러날 준비를 하고 있는 것이다.”
◆나다브라마
고대 티벳 전통 명상.
허밍, 우주 기를 체험하는 부드러운 움직임을 통해 질병의 치유와 자기 중심에 도달한다.
본래는 아침 일찍 행해졌던 것이지만 하루 중 아무 때 해도 무방하다.
자기 치유와 센터링(중심 잡기), 감정적 신체적 정화와 프라나 조절 능력,
내면의 충만한 진공 상태에 도달하는 훌륭하고 간편한 명상법.
◆쿤달리니 (진동 춤 명상)
전세계에서 가장 사랑받는 대중적인 명상.
십세소년부터 칠십세 노인까지, 정상적인 남녀부터 지체부자유까지
누구나 즐겁게.
진동으로 에너지를 일으켜 자유스런 춤과 정좌, 전적인 휴식으로 이루어진 명상.
하루 중에 쌓인 스트레스와 소음을 청소하고 새로운 에너지와
내면의 침묵으로 들어가는 저녁 명상.
몸을 털어주고 춤을 추는 초반의 두 단계는 에너지의 흐름을 억압하고 차단해 왔던,
바위처럼 단단한 블록들을 용해시키는데 도움이 되며 그리하여 지복과 기쁨으로 변형이 이루어지고
에너지가 수직적으로, 위로 흐르게 되면서 명상의 침묵으로 전환된다.
◆하트 명상(가슴의 사랑과 춤)
가슴은 문 없는 문. 그 문은 실체로 향한다.
머리에서 가슴으로 이동하라.
우리가 처해 있는 단 하나의 문제 상황은 모두가 머리에 매달려 산다는 것.
그러므로 단 하나의 해결책은 머리에서 가슴으로 옮겨가는 것.
그때 사랑은 남고 문제는 사라진다. 형언할 수 없는 감동과 아름다움만이 남고 일체의 번뇌는 증발한다.
이제 당신은 시인이 아니라 시 그 자체가 된다. 가슴의 침묵과 꽃, 사랑의 향기.
◆차크라 브리딩 명상
일곱 개의 차크라 각각을 의식하고 경험하여 인체 내의 모든 에너지 센터를 각성시키고
일상 생활 속에서 침묵과 생명력을 갖게 하는 강력한 차크라 호흡 명상.
차크라 사운드 명상과는 달리 깊고 빠른 호흡과 동적인 몸 동작을 사용하는 차크라 각성 명상법으로
의식의 각성과 활기를 증대시킨다.
인내, 평화, 침묵, 활력, 민감함...
형언할 수 없이 아름다운 내적 에너지의 세계.
◆오쇼 댄스 명상.
참으로 명상적인 사람은 쾌활하며 춤은 명상의 가장 가까운 입구에 있다.
춤은 우리가 생각하고 있는 모든 것을 표현할 수 있다.
춤을 통한 에너지의 환희와 내적인 변형,
◆후렌드쉽 파티
“기쁨에 차서 춤을 추도록 하라. 이유인즉 그대가 더 많은 기쁨으로 채워져 있을수록 더 많은 에너지가 위쪽으로 움직일 수 있기 때문이다. 더 많은 에너지가 위쪽으로움직일수록 그대는 더 큰 지복으로 채워질 수 있기 때문이다.”
자유롭게 되는 시간, 강요당하지 않고, 억압받지 않고 죄의식을 느끼지 않는 시간, 즐거움이 마음껏 허용되며,
경쾌함이 기준이 되는 시간, 심각함이 사라지며 유희가 있는, 완전히 다른 종류의 세계로 꽃 피어갈 수 있는”
그런 세계를 만들기 위한 나눔의 파티.
“거기 더 가져와야 할 것은 아무 것도 없다.
불행하다는 것, 행복하지 않다는 것이야말로 하나의 죄악, 유일한
죄악이다.”(오쇼)
◆하우스 케어(House Care) 명상
“당신이 일상 생활을 명상 방편으로 이용하지 않는다면 당신의 명상이란 그저 도피의 일종이 되어버릴 것이다.
당신이 하고 있는 일을 명상으로 바꿀 수 있다면 그것보다 좋은 일은 없다.
그럴 때 결코 삶과 명상의 갈등은 없다. 그대가 무슨 일을 하고 있든지 명상이 될 수 있다.
명상을 따로 떨어진 어떤 것이 아니고 삶의 부분이다. 그것은 마치 호흡을 마시고 내시고 하는 것과도 같은 것이다.
그리고 이것은 단순히 강조점을 이동하는 것이 더 해야하는 어떤 것도 없다.
그저 당신이 주의없이 하고 있는 일들을 주의 깊게 하기 시작하라.“(오쇼)
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