전국에서 오신 숲 치유사, 지도사 분들과 1박 2일간 현장에서 안내할 수있는 명상 프로그램을
실전 경험 위주로 명상 수업을 진행했습니다.
명상의 기초 입문 호흡 명상부터 오감을 알아차리는 숲속 오감 명상
오쇼 액티브 명상과 싱잉볼 사운드 기본 연주와 실습
아로마 이론 수업과 명상 안내로의 아로마 활용법.
그리고 자애 명상까지.
현장에서 오시는 분들과 명상으로 하는 힐링 안내를 잘 하시도록
모든것을 나누었습니다.
돌아오는 길에 한분 한분 감동어린 문자들을 주셔서
기뻣고 나눔에 앞서서 자신에게도 많은 치유와 힐링이 되었다고 하시니
배운다는 것들을 내려놓고 자신의 내면을 잘 경험하신것 같고
명상을 나눈다는 것은 치유이고, 힐링입니다. 타인에게도 나에게도 도움이 됩니다,
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