솔로
[솔로3종턴]
| <1카운트> | <2카운트> | <3카운트> | <4카운트> | <5카운트> | <6카운트> | |
| 심플 스핀 | 리액션 오른발 락 | 바디턴 왼발 리플 | 헤드턴 오른발 모으기 | 리액션 왼발 포워드 첵 | 바디턴 오른발 리플 | 헤드턴 왼발 모으기 |
| 컨티뉴어스 턴 | 리액션 오른발 락 | 바디턴 왼발 리플 | <3>헤드턴, 오른발 피벗턴 <3a>컨티뉴어스 바디턴, 왼발 포워드 <4>헤드턴, 오른발 해프턴 | <5,5a,6> 컴팩트 백워드 샤셰 | ||
| 원해프 스핀 | 오른발 락 | 리액션 왼발 리플 | <3,3a,4>포워드 샤셰 4카운트에 헤드는 해프턴 스탑 바디는 컨티뉴어스 턴 | <5,5a,6> 터닝 샤셰 6카운트 헤드턴 | ||
[코카롤라 루틴]
| <1카운트> | <2카운트> | <3카운트> | <4카운트> | <5카운트> | <6카운트> | <7카운트> | <8카운트> |
| <1,2,3,4>코카롤라 호핑 | <5,6,7a,8>코카롤라 호핑, 구아파차 타이밍 | ||||||
| <1,1a,2><3,3a,4>포워드 록스텝 홀수 박자 길게 | <5,5a,6><7,7a,8>킥볼체인지 홀수 박자 길게 | ||||||
| <1,2,3,4>스팟턴&론데 | <5,5a,6><7,7a,8>드렁큰 세일러 | ||||||
| <1,1a,2><3,3a,4>스플릿 플릭 | <5,6>더블 플릭 | <7,7a,8>드렁큰 세일러 | |||||
| <1,2>더블 플릭 | <3,3a,4>드렁큰 세일러 | <5,5a,6>지그재그 | <7,7a,8>더블킥 | ||||
커플
[스탑앤고 4종]
※팔로워는 항상 리더 위치까지 샤셰 해프턴
노멀 스탑앤고☞리더는 5카운트에 팔로워 등을 오른손으로 막기
엔딩 투 스탑앤고 ☞리더는 6카운트에 언더암턴(맷돌 돌리기)
오픈 스탑앤고 ☞리더는 5카운트에 멀리 진행=오른손 안 막아
핸드쉐이크 스탑앤고 ☞리더는 2카운트데 왼손 홀드를 오른손으로 바꿔서 핸드쉐이크 홀드
[커플 베리 루틴]
컬리윕&피벗 →컨티뉴어스 샤셰&구아파차 타이밍 → 자이브 웍스
컨티뉴어스 샤셰&구아파차 타이밍
<1,1a,2>컨티뉴어스 샤셰
<(3),3a,4>구아파차 타이밍, 3카운트 홀드, 3a4카운트 샤셰
부록
[솔로 루틴]
베이직 → 포워드 → 백워드
→ 컴팩트 → 컴팩트 사이드
→ 아메리칸 스핀 → 킥 → 플릭
→ 구아파차 타이밍 → 킥볼체인지 → 백킥볼 체인지
→ 베이직→ 드렁큰 세일러→심플스핀
→코카롤라 호핑, 호핑&구아파차 타이밍
→포워드 록스텝 →킥볼체인지
→스팟턴&론데 →드렁큰 세일러
→스플릿 플릭 →더블플릭 →드렁큰세일러
→더블플릭 → 드렁큰 세일러 → 더블킥
[커플 베이직 루틴](중간점검)
베이직 → 쓰로어웨이 → 링크락
*체인지 레프트(언더암턴) → *체인지 라이트(컬)
→ 비하인드 백 → 아메리칸 스핀 → 터닝 링크락
→ 자이브웍스, 쓰로어웨이 피니시 → 윕
→ 자이브웍스,체인지 레프트 피니시→ 비하인드 백
*체인지 레프트(언더암턴)=체인지 오브 플레이스 라이트 투 레프트*체인지 라이트(컬)=체인지 오브 플레이스 레프트 투 라이트
[커플 베리에이션 루틴]
베이직→ 구아파차 타이밍, 쓰로어웨이
→ 백킥볼 체인지, 링크락
→ 킥볼 체인지, 체인지 레프트(언더암턴)
→ 체인지 라이트(컬) → 드렁큰 세일러 → 심플스핀
→ 지그재그 → 아메리칸 스핀 → 숄더 스핀
→ 컬리윕 피벗 → 컨티뉴어스 샤셰, 구아파차 타이밍
→ 자이브 웍스 → 오버턴드 쓰로어웨이
→ 심플스핀 → 치킨웍
→ 아메리칸 스핀 → 팔러웨이 락
→ 풋체인지 → 심플스핀 → 비하인드 백(리더 원해프턴)