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답댓글 작성자 김민준 작성시간20.05.01 꽃길만 저는 회사 짤려서 지금 아직도 쉬고있답니다
딱 일년지났어요^^;;
어디든 일자리 구해야하는데
코로나와 집사람의 걱정으로
조금 더 잠잠해질때까지 쉬려고합니다 ㅎ
생활고때문에 스트레스가 크지만
일단은 몸이 우선이니까요^^;;
꼭 교대를 하셔야하는거면 어쩔수없지만
되도록이면 교대는 피하심이 좋을듯해요
제가 이병 걸린건 집사람과 생각해보니
교대로인해 무너진 몸의 패턴
불규칙적인 생활로인해 이렇게
면역질환이 온거라 생각이 들어요
저 진단받기 일년전부터 금연 금주
하루 한시간이상 근력운동하고도
이병이 걸렸으니까요^^
오랜 교대생활로 저는 이병이 걸린거라
생각하기에 이렇게 답변드립니다^^