건강한 아이스크림 만들기♡

[김윤]

블루베리가 껍질이 없어서
회복 끝나구 드시는걸 추천해요
전 토핑 없이 먹어서 뭔가 허전..맛은 최고였어요♡

재료: 얼린 바나나/ 블루베리 / 우유

저는 처음 만들어 먹고 맛있어서 또 해먹었어요
두번째는 우유 대신 내용물들이 갈릴만큼
소량의 물을 넣어서 만들었었는데
똑같이 맛있었어요♡

자세한 레시피가 좋을거같아서 링크도 가져왔어요
해먹고싶다면 한번 보세요

동영상체중 감량할 때 완벽했던 다이어트 아이스크림 레시피🍦 (@다이어트식단/간식)ㅣ다노티비안녕하세요! 다노언니 제시예요 :) 다이어트 중에도 여름! 하면 어김없이 생각나는 그 이름, 아이스크림🍦 그래서 오늘은! ✨제가 다이어트 중 만들어 먹었던 아이스크림 레시피를 가져왔는데요! 누구나 쉽게 도전할 수 있는 간단한 레시피인 건 물론이고, 달달한 아이스크림🍨 욕구를 200...www.youtube.com

꿀팁 하나 드리고 갈게요
다이어트 간식, 아기 간식
이런게 은근 건강해요
예를들어서 소개해드린 아이스크림 레시피,
무첨가두유,아기과자 등등이 있어요
일단 살빼려면 첨가물을 최소화해서
만들어야하구
아기 간식은 아기가 먹을거니
최소의 첨가물~
그렇다고 이런 종류만 드시는건 아니겠죠?
신선한 과일 야채 견과류
무항생제 축산물같은 음식들이 최고에요♡
장보는곳으론 대형마트 유기농 코너나
한살림 추천해요~

[별과시]

항상 좋은정보 넘~ 유익하게 잘 활용하고 있네요 감사해요~^^

[김윤]

포인트는 우유나 물을 내용물이
갈릴만큼 소량만 넣는거에요

[희망품기]

아 아이스크림 너무 먹고싶었는데ㅠ 감사해요!!

[김윤]

포인트는 우유나 물을 내용물이
갈릴만큼 소량만 넣는거에요

[제로드라이브]

정말 맛있고 좋은 레시피이네요
제 아내와 저희 아이에게도 해서 먹여보고 싶네요. 아주 good입니다.