음식 간할때 어떤게 좋을까요...

[사랑과자유]

위 말트림프종인데

집에서 해드시는 음식에

간을 하실때

그냥 드시던걸 계속 쓰시더라고요..

간장 같은것도 바꿔보시도록 하려는데



어떤게 좋을지 몰라서요..


콩이 재룐데 gmo 아닌 콩으로 만드는것도

중요하고..

부모님이 드시기 안전한걸로 찾아보고 싶어요.

[울엄마힘내자]

저희 엄마도 위말트종이에요. 음식할때 간은 거의 안하고 드세요. 채소 위주로 식사하고 닭가슴살 오리고기 조금씩 드시고. 김치나 젓갈같은 짠음식은 일체 안드십니다. 저염식으로 드시는게 좋아요. 당뇨가있어서 설탕대신 스테비아 쓰고요 소금은 천일염 ,저염으로 함초간장 정도 쓰시는거 같아요

[줌마]

함초 소금도 있어요
그리고 집간장을 썪어서 사요하세요
다시마 우린 물에 집간장넣고 달여서
쓰시면 싱겁고 쓰시기 적당합니다