* 원인 폭식과 과식
바지를 입었을 때 허릿살이 바지 밖으로 삐져나오는 비만.
아랫배 볼록형처럼 피하 지방이 많은 것이 원인이지만 겉모양은 현저히 다릅니다.
피부에 탄력이 없고 늘어져 외관상으로는 가장 보기 싫습니다.
특히 출산 후 여성들에게 흔한 뱃살 유형. 임신 중 섭취한 과다 영양분이 산후 조리를 하는 동안
움직이지 않기 때문에 그대로 배에 쌓이게 되는 것입니다.
* 체질 체질이 아니라 경락의 흐름이 문제
옆구릿살이 처지는 것은 체질이 아니라 경락의 흐름이 불규칙한 것이 문제.
옆구리 쪽에는 족궐음산경과 족소양담경이 있는데 심리적인 스트레스로 인한 폭식으로 경락이
활성화되었다가 그쪽에 지방이 침착되어 비만이 생기는 경우가 많습니다.
* 식이 요법 자극성이 있는 음식은 피한다
칼로리 제한과 꾸준한 운동이 최고의 처방입니다.
지방 섭취를 줄이고 보리밥, 현미밥 등 잡곡밥을 먹는 것이 좋습니다.
바나나, 매실, 복숭아, 멸치, 당근, 우엉 등의 음식은 이로우나,
고추, 생강, 마늘, 후추, 겨자 등의 자극적인 음식은 해롭습니다.
지방분해 메조테라피로 날씬해지는 만수연세비만클리닉
메조롤러,I2PL,보톡스, 이뻐지는만수연세피부클리닉
http://cafe.daum.net/mansooyonsei
상담문의피부:032)461-7975
상담문의비만:032)219-7575
다음검색