평균 수명이 46세였던 조선의 왕들
조선 시대의 왕은 어의를 항상 곁에 두고, 영양가 높은 음식들만 먹었어요. 그렇다고 해서 왕들이 모두 오래 살았을 거라고 생각하면 오해랍니다. 조선 시대 왕들의 평균 수명은 겨우 46세였어요. 게다가 40세도 넘기지 못한 왕이 11명이나 되었지요.
왕들이 오래 살지 못한 데에는 그만한 까닭이 있습니다. 운동은 하지 않으면서 영양가 높은 음식을 너무 많이 먹은 것이 가장 큰 문제였어요. 또 나랏 일을 보느라 스트레스를 심하게 받은 것도 젊은 나이에 세상을 떠나게 된 원인이 었어요.
세종 대왕은 고기가 없으면 밥을 먹지 않을 정도로 고기를 좋아했답니다. 반면에 운동하는 것을 싫어해서 심각한 비만이었지요. 결국 여러 질병에 시달리던 세종 대왕은 "한 가지 병이 겨우 나으면 한 가지 병이 다시 생기니 몸이 점점 쇠약해 지는구나."라며 슬퍼 했답니다.
그러나 백성들에 비하면 왕은 무척 오래 산 편이에요. 그 당시 남자들의 평균 수명은 약 35세밖에 되지 않았답니다.
조선 시대에 가장 장수한 왕은 영조대왕으로 83세까지 살았습니다
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