금달 12!22

[정진옥]

봄날의 기온처럼 포근한 밤에 강서의건각은
100m 40개를 다부지게 달립니다.
혼자는 어려운것을 함께하니 자석처럼
끌어당기는 힘을 봤습니다.

[가두진]

바람도 잠든시간 거친숨 몰아쉬어 우장산을 깨웠습니다
조깅 3k, 100m 40셋트 쿨다운 1k
가볍게 달렸네요
타협은 없습니다, 걍 가다보면 반드시 정상은 발아래 있게 됩니다
도전해야 얻을수 있습니다
훈련 참여 : 이상돈, 구본진, 주명환, 이혜미, 정진옥. 가두진 이상 6명
강서육상 힘!!!