새로운 훈련방법으로 강바람과
즐달 하였습니다.
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댓글
댓글 리스트-
작성자한수억 작성시간 17.02.09 수고하셨어요 ! 회의 잘다녀왔어요 잘 다녀오겠습니다 고구려 대회가 바로 앞이네요 여러분 부상조심 열심하세요 감사합니다 !
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작성자유희선 작성시간 17.02.09 모임이 있어서 어제도 수달 결석했네요
제대로 달려본지가 언젠지 가물가물합니다 그래도
남은 한달 준비 해보렵니다 -
작성자가두진 작성시간 17.02.09 조깅2k 스타트1k 동반주2k, 강한 앞바람을 가르며 경쟁주5k로 마무리하였습니다
담주는 베틀주가 있을 예정입니다 ㅎ -
작성자최상춘 작성시간 17.02.09 1부리그 수달훈지
11km/52분
11km/50분
총거리 22km/1시간42분 끝~ -
작성자이태용 작성시간 17.02.10 수달1부12km 1:06 이상돈. 이태용 동반주