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7월30일

작성자정진옥| 작성시간17.07.30| 조회수206| 댓글 5

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  • 작성자 류증호 작성시간17.07.30 우장산 빡센 훈련 벅찬 호흡이지만
    신선한 공기 때문인지 여행 피로를 풀며
    근력을 강화하는 좋은 시간 된것 같습니다~
    회장님이 말씀하신 신입 회원 반갑고 환영하며 함께 달리며 건강 다지는
    좋은 기회 되었으면 합니다.. 모두 활력있고 행복한 새주 맞이 하시길
    파이팅 ! ..
  • 작성자 한수억 작성시간17.07.30 감사합니다 함께 못해서 죄송합니다 ! 올 라가서 열심 달리겠습니다 ᆢ
  • 작성자 한수억 작성시간17.07.30 와 ! 사진보니 현장 감에 몸에 전율이 ! ㅎ 저는 집 앞 코스. 13키로 500 으로 만족했어요 올라가면 열심 달릴께요 여러분! 감사합니다
  • 작성자 고대원 작성시간17.07.30 날씨 좋고 그늘이 많아서 달리기 좋았습니다. 그래도 언덕 훈련은 언제나 힘들어요. 신입 회원님 포카리스웨트 음료 잘 먹었습니다. 진 훈련부장님 준비하신 수박은 꿀맛 이었습니다. 덕분에 잘 뛰었습니다. ^^
  • 작성자 신청재 작성시간17.07.31 씩씩하게 스무고개 넘어 가려던 의욕은 걍~의욕으로 그치고~
    반접어 10회로 훈련종료..
    8월부터 훈련내용을 업그레이드 시켜야할것 같아요..
    다음주는 우장산언덕이 회원님들로 성시를 이뤘으면 합니다.
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