9월20일수달 작성자정진옥| 작성시간17.09.20| 조회수125| 댓글 5 본문 목록 댓글 리스트 작성자 가두진 작성시간17.09.21 제법 찬바람이 더운몸을 식혀주니 주로에 발걸음도 더욱 가벼워짐을 느낌니다돌이켜보면 항상 부족했으나, 지금 이 순간부터라도 최선을 다해보자고 다짐해 봅니다(훈련내용) 800m 8set 휴식 300m 목표 185sec(참가자) 한수억, 구본진, 주명환, 이혜미, 김용길, 조만기, 정진옥, 고대원, 진상록, 가두진, 우장산팀1 ( 총11명)다음주는 800m 9set로 800은 마지막이고 10월부턴 1,000m 시작합니다 많은 참여 부탁드립니다 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 가두진 작성시간17.09.21 이미지 확대 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 가두진 작성시간17.09.21 이미지 확대 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 진상록 작성시간17.09.21 잘 보이지도 않는대 수고 많이들 하셨습니다. 대체 스피드들이 예전 보다 많이들 올라 오셨네요 . 얼마 남지 않은 가을의 전설 중앙을 위하여 . 강서 화이팅 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 송기복 작성시간17.09.21 인터벌 하신다고 수고 많으셨습니다^^저는 런링머신 13.0 - 7.0 으로 800미터 10개 했습니다;;이번주 문화일보 대회는 4시간20분 목표로 완주 도전 계획입니다^^기다리지 마세요♡♡ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 현재페이지 1 다음 목록이 없습니다.
