1월10일 수달

[정진옥]

체감온도 10도?
바람이 거세도 800m 6셋트


다음 수달 기대됩니다.

[가두진]

초속 3~4m의 바람은 겨울의 한강가에 의레이 있는 것이죠
그래도 선뜻 볼에 스치는 느낌은 찌릿했습니다
참가원 : 한수억, 우종관, 윤명숙, 주명환, 정진옥, 가두진 이상6명
훈련내용 : 800m 6set
다음주는 400 14set 입니다
열망하고 실행하면 반드시 이룸니다
강서육상연맹 힘!!!

[전형일]

해외출장으로 참석 못했습니다. 담주는 참석하겠습니다. 강추위에도 화이팅~~~