# 금주 (수달/일달) 계획 #
(수요일_7/24)
@ 장소 : 구암공원
@ 시간 : 오후 7시30분
@ 훈련 : 한강주로 조깅 및 기록주 (5km 조깅 + 5km 기록주)
(일요일_7/28)
@ 장소 : 우장산 해병대사무소 앞
@ 시간 : 오전 7시
@ 훈련 : 우장산 언덕+둘레길 지속주 (3km x 4~6세트)
훈련내용 및 장소는 변경될 수 있으며, 수달/일달 모임 전 재공지 드리겠습니다.
이번 일달에는 "문화체육관광부장관기 제27회 전국생활체육육상경기대회" 가 있습니다 !!
참석하시는 고대원회장님을 비롯한 몇몇 회원분들의 선전을 기원하며 !!
남은 회원분들은 기존과 같이 우장산에서 훈련 실시하겠습니다 !
지친 몸에 궂은 날씨지만 ~ 열심히 훈련하고 난 뒤의 그 뿌듯함이란.. 다들 아시죠 ??
다음검색