# 금주 (수달/일달) 계획 #
(수요일_8/14)
@ 장소 : 구암공원
@ 시간 : 오후 7시30분
@ 훈련 : 한강주로 조깅 및 기록주 (5km 조깅 + 5km 기록주)
(일요일_8/18)
@ 장소 : 우장산 해병대사무소 앞
@ 시간 : 오전 7시
@ 훈련 : 우장산 언덕+둘레길 지속주 (3km x 5~7세트)
[ 일달 물당번 // 강경화, 오용호 ]
훈련내용 및 장소는 변경될 수 있으며, 수달/일달 모임 전 재공지 드리겠습니다.
JTBC 서울 마라톤 참가신청이 오픈하였습니다 !!
후원사도 나이키고, 코스도 서울 내부로 변경되다보니 조기마감이 될 수도 ~
서둘러서 접수하시고 !! 운동하러 나오시죠 : )
접수하신 분들은 참석현황 파악을 위해 카페에 댓글 달아주세요 !!
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