# 금주 (수달/일달) 계획 #
(수요일_11/20)
@ 장소 : 구암공원
@ 시간 : 오후 7시30분
@ 훈련 : 8~10km 가속주 또는 인터벌
(일요일_11/24)
서울시육상연맹회장배 서울사랑마라톤대회
@ 장소 : 뚝섬수변광장 (뚝섬유원지역 7호선)
@ 시간 : 10km 09:00 출발 (개회식 08:30)
훈련내용 및 장소는 변경될 수 있으며, 수달/일달 모임 전 재공지 드리겠습니다.
겨울을 알리는 비가 며칠 세차게 내리더니 한겨울이 크게 한걸음 다가왔네요 ~
이번 일달 서울사랑마라톤대회를 마지막으로 2019년 강서육상 공식참가대회가 마무리 됩니다 !!
유종의 미를 거둘 수 있도록 ~ 끝까지 안전하고 즐겁게 !! 강서 힘 !
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