# 금주 (수달/일달) 계획 #
(수요일_5/20)
@ 장소 : 구암공원(한강주로)
@ 시간 : 오후 7시30분
@ 훈련 : 4km 조깅 후 10km 가속주
(일요일_5/24)
@ 장소 : 상암 하늘공원, 노을공원
@ 시간 : 오전 7시
@ 훈련 : 둘레길 (5.8km) 3~4회전 지속주
[ 일달 물당번 // 강정웅, 구본진 ]
훈련내용 및 장소는 변경될 수 있으며, 수달/일달 모임 전 재공지 드리겠습니다.
5월의 푸르름이 갈수록 짙어져 갑니다 !
코로나19로 인해 마라톤대회 개최가 안되다보니 다들 동기부여가 부족한 시점이네요..
건강달리기도 너무 좋지만, 목표를 세우고 그것을 달성하기 위해 땀흘리는 과정과 성취의 보람은 아무나 가질수는 없죠 !!
목표 설정이 필요한 시점입니다 : )
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