2021년 2월 훈련 공지
(수요일_2/3, 10, 17, 24)
@ 장소 : 구암공원(한강주로)
@ 시간 : 오후 7시30분
@ 훈련 : 구암공원내 2km 조깅 후, 행주대교 방향 10km 지속주
(일요일_2/7, 14, 21, 28)
@ 장소 : 구암 공원(한강주로)
@ 시간 : 오전 7시
@ 훈련 : 구암공원내 2km 조깅후, 아라한강갑문 방향 지속주 20km, 2/28 마지막 일달 30km 장거리주.
훈련 내용과 장소는 변경 될 수 있습니다.
구암나들목에서 등대공원 왕복 거리는 22km입니다. 달리기 좋습니다.
달릴 수 있는 좋은 장소 있으면 언제든지 추천 바랍니다.
5인 이상 모임 금지가 2/14까지 연장 되었습니다.
사회적 거리두기 2.5단계에서는 수달, 일달 강제하지 않습니다.
우리는 방역수칙을 잘 지키면서 달릴 수 있도록 노력합시다.
※ 개인위생 및 방역수칙 준수 / 개별 조깅과 스트레칭, 개별 출발(O) / 공식적인 식사 뒷풀이(X) / 강서 유니폼 착용(X) / 5인 이상의 단체사진 SNS 공개 금지 필요합니다. ^^
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