2021년 10월 훈련 공지
서울시 거리두기 4단계가 10월 4일부터 10월 17일까지 2주간 더 연장 됩니다.
대신 사적 모임에 접종 완료자 인센티브를 적용한답니다.
기존에 18시 이전 4인까지, 18시 이후 2인까지 가능했으나,
변경 되어 식당, 카페 및 가정에서 백신 접종완료자 포함 6인까지 가능하다고 합니다.
실외 체육시설 또한 기존에는 4단계 실외 스포츠 영업시설에 사적 모임 인원 제한 적용되어 사실상 영업이 불가하였으나,
변경 되어 현행 사적 모임 규정 외에 접종 완료자로만 추가하여 경기구성 최소 인원 허용한답니다.
수달 (수요일_10/6, 13, 20, 27)
@ 장소 : 구암근린공원(한강주로)
@ 시간 : 오후 7시30분
@ 훈련 : 구암근린공원내 1km 조깅 후, 행주대교 방향 10km 지속주
일달 (일요일_10/3, 10, 17, 24, 31)
@ 장소 : 구암근린공원(한강주로)
@ 시간 : 오전 8시(이제 날씨가 선선한 관계로 동계 훈련시간으로 미리 전환합니다.)
@ 훈련 : 구암근린공원내 1km 조깅후, 아라한강갑문 방향 지속주 20km.
안양천 합수부를 오가며 달리면서 바라보는 월드컵대교 야경은 멋있습니다.
수달 야깅하며 31번째 한강 다리를 감상해 보시기 바랍니다. ^^
어렵고 답답한 시기에도 개별 운동으로 건강 유지 하고,
내 가족과 이웃을 생각하여 방역과 위생에 계속 주의를 기울입시다.
사회적 거리두기 4단계에서는 수달, 일달 강제하지 않습니다.
※ 개인위생 및 방역수칙 준수 / 개별 조깅과 스트레칭, 개별 출발(O) / 공식적인 식사 뒷풀이(X) / 강서 유니폼 착용(X) / 코로나 백신 접종 완료자 포함하여도 7인 이상의 단체사진 SNS 공개 금지합니다. ^^
