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눈,코,입 다 예쁜데 딱 한 가지 미운 데가 있다구요? 모공이 넓어 10미터 미인이에요? 가까이에서 당신 얼굴 바라 볼 그이, 생각만 해도 끔찍해질 거예요. 여자의 넓은 빈틈, 조여 주고 없애주는 모든 방법을 모았어요~
1. 지나친 피지 분비는 모공을 넓게 만들어요. 심한 지성 피부나 여드름 피부가 모공이 넓은 이유는 이 때문인 거죠.
2. 모공에 피지 찌꺼기가 가득 차 있어 피부 호흡을 제대로 할 수 없게 되면 세포에 산소 공급의 문제가 생겨 피부 세포가 약해져요.
3. 제때 배출되지 못 한 피지가 표피 아래에서 점차 기름 덩어리로 굳어져 혈액의 정상 흐름을 방해해요. 혈액순환의 균형이 깨지게 되어 피부 세포가 병들기 시작하는 것이랍니다.
4. 피부 호흡과 혈액순환에 문제가 생기면 모세혈관이 충분한 산소와 영양을 받지 못하기 때문에 근육과 신경 세포가 늘어나고 수축, 이완 작용에 이상이 생겨 모공은 계속 넓은 상태가 되는 거예요.
5. 여드름을 없애기 위해 연고를 바르면 외부적 공격을 받은 모공의 기능이 점차 약화되어 탄략을 잃고 크기도 늘어나게 된답니다.
모공이 넓어지는 이유만 제대로 알게 되면 피부 트러블을 해소하는데 많은 도움이 될 수 있어요. 여드름, 잡티, 두꺼워지고 딱딱해지는 피부결, 거칠어지는 피부, 거무스레해지는 얼굴빛 등이 과다피지라는 한 가지 원인에 의해 생겨나는 것이에요. 그렇다면 과다피지의 원인은 무엇일까요? 피지는 외부자극에 의한 피부 스스로의 방어책이라고 할 수 있어요. 스트레스, 피로 같은 자극을 받으면 몸에서 어떤 물질이 분비되고 이 물질이 모공을 통해 배출되는 거죠. 혈액순환이 순조롭지 못 해도 여러 가지 피부 트러블이 일어날 수 있어요. 자신의 피부 숙변의 원인이 무엇인지 체크 후 해결책을 찾는 것이 모공을 축소하는 1단계 방법이에요.
피부는 매일매일 새로운 세포를 만들어 내고 있어요. 죽은 각질 세포가 달라 붙어 피부 표면 층을 가로막는다면 새로운 세포는 제때 밖에 나와 활동할 수 없게 되고 피부는 병들 수 밖에 없겠죠? 효소 마시지, 경락 마사지로 죽은 세포를 밖으로 밀어내고 혈액순환을 고르게 해야 해요. 모공의 원할한 수축과 이완으로 피부는 생생하게 살아날 거예요.
재료 : 백출 10g, 황금초 5g, 감초 10g, 대추 10g, 포도알 20g, 샐러리 20g, 영능량 10g, 고삼 5g, 생수 1컵 혹은 반컵
영능량과 고삼은 포도 알맹이와 깨끗이 다듬어 씻은 샐러리에 생수 반 컵을 붓고 믹서에 곱게 갈도록 하세요. 다음 고운 체에 커피 여과지를 깔고 받쳐 맑은 즙을 얻으세요. 영능량과 고삼이 마른 것일 경우 백출, 황금초, 감초, 대추 등과 함께 생수 1컵을 붓고 끓인 후 차게 식히세요. 이것 역시 같은 방법으로 맑은 즙을 얻으면 되요. 두 가지 즙을 함께 섞어 침전시킨 후 위의 맑은 물을 따라 병에 담아 냉장고에 따로 보관하면 되요.
재료 : 소골 1kg, 소주 1병, 메주콩 100g, 살구씨 불린 것 50g, 달걀 흰자 6개, 우리 통밀 100g, 생수 1컵 반
소골은 맑은 물에 하룻밤 담가 핏기를 빼 주세요. 믹서에 소골과 소주 1병을 넣고 함께 갈면 뿌연 우유빛의 끈끈한 점액 상태가 되요. 이것을 하룻밤 두면 침전되면서 주요 성분이 가라앉게 되죠. 이 때 윗물을 살짝 버리고 밑에 가라앉은 걸죽한 것을 얻도록 하세요. 콩, 우리 통밀, 살구씨 등은 불려 믹서에 생수를 붓고 갈아 즙을 얻으면 되요. 위에서 얻은 걸죽한 침전물과 곡물즙을 섞어 달걀 흰자를 넣고 믹서에 1분 정도 잠깐 돌리면 걸죽한 상태의 로션이 만들어져요.
재료 : 소골 500g, 사골 뼈 국물 1컵, 대추 감초각, 10g, 깐 밤 살구씨 불린 것 생마 메주콩 불린 것 각각 50g, 생 꽃게살(중간 것) 2마리, 생수 반 컵
소골은 맑은 물에 하룻밤 담가 핏기를 뺀 후 믹서에 곱게 갈아주세요. 사골은 끓여 국물을 얻은 다음 사골 국물 1컵에 대추와 감초를 넣고 살짝 끓인 후 건더기를 건져내고 국물만 얻으면 되요.(1컵 분량) 밤, 살구씨, 마, 콩 등에 생수를 부어 믹서에 곱게 갈아 걸죽한 즙을 얻으세요. 위의 재료들에 게살을 넣고 믹서에 함께 갈면 신선한 영양 크림이 완성된답니다. <참고 : 피부에 밥을 주는 여자>