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| 20대가 시작되면서, 피부는 이미 노화가 시작된다는 사실은 참 무겁게 마음을 짓누르곤 한다. 타고난 동안이라면 또 모를까, 나이대로 따라가는 얼굴에 건성이어서 주름이 더 쉽게 생성되는 피부를 가지고 있는 사람의 경우라면 매일 세안 후 거울 속의 자신을 심난하게 들여다 볼 수 밖에. 조금이라도 잔주름을 예방하고 피부를 탄력있게 가꾸기 위해서는 어떻게 관리하는 것이 좋을지 그 방법을 알아보자. 클렌징 제품은 피부에 자극이 많이 가지 않고, 세안 후 너무 당기는 느낌이 드는 뽀드득한 제품은 오히려 별 도움이 되지 않는 경우가 많으므로 부드럽고 자극이 적은 제품을 선택하는 것이 중요하다. 지성 피부라면 살리실 산이나 글리콜산이 포함된 제품을 사용하는 것이 모공의 피지를 없애주고 피부를 자극해 주름살도 예방해준다. 세안 후 스킨케어에는 항산화 효과가 있는 제품이 좋은데, 항산화제는 피부를 손상하는 유해산소를 스폰지처럼 빨아들이기 때문이다. 또한 비타민 E, C와 함께 녹차, 포도씨 추출물이 들어있는 보습제와 세럼을 활용하는 것도 피부에 보습과 탄력을 주고 잔주름과 착색을 예방하는데 도움이 된다. 자외선 차단제품을 잘 챙겨 바르는 것은 주름을 예방하는 가장 좋은 방법 중 하나라는 사실을 잘 모르는 경우가 많다. 실내에 머물고 있을 때, 자동차 안에서 창을 통해 들어오는 볕에도 사실은 영향이 축적되기 때문에 신경을 써주는 것이 중요하다. 평소 기본 적인 스킨케어에 챙겨 바르는 자외선 차단 제품은 차단지수(SPF)가 30 이상인 제품을 사용하는 것이 좋은데 너무 높은 제품은 오히려 역효과를 낼 수도 있으므로 주의하고, 산화 아연을 5% 이상 포함한 제품을 사용하면 더욱 좋다. |
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