웃음은 수련과정에서 3대 특수작용을 한다.
웃음은 느슨히 하는 제일좋은
방법입니다. 사람이 웃을 때 턱부위가 아래로 이동하는 상태로 되는데 이 부위가 이동하는 것이 인체가 느슨해지는 관건입니다.
이와 반대로 입을 너무 다물면 긴장함을 말해주고 과도하게 긴장하면 건강에 해롭습니다. 때문에 사람이 긴장 상태에서 느슨히 하는 방법은 미소를 계속 짓는 것입니다.
사람이 웃을 때 전신의 한 가닥 힘이 상복부에 오른는 작용을 하며, 기와 혈액순환을 촉진하며, 정맥에 피가 몰리는 것을 방지하며,항문의 저항력을 증진합니다.
또한 치질•항문파열•탈항•변비 부인병•비뇨기 계통의 질병이 명확히 치료됩니다.
만약 날마다 미소를 짓는 운동을 견지하면 신장 주위의 근육을 단련하여 골반 전체가 탄성이 있고 생식기의 혈액순환이 좋으며 외신과 내신의 활동을 보장해 줍니다. 또한 인체도 더욱 건강해지고 수명도 자연히 연장됩니다.
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