CAFE

기공과 명상

알아차림 명상

작성자오비최이락|작성시간20.07.03|조회수83 목록 댓글 0

서구 사회에 불고 있는 영성문화 열풍

지금 서구에서는 영성문화의 열풍이 불고 있습니다. 한 예로, 미국 구글(Google)사에서는
알아차림 또는 마인드풀니스(mindfulness, 마음 챙김)라 해서 ‘내 마음과 몸의 현재 모습 지켜보기’ 명상을 하고 있습니다.

명상을 통해서 더 지혜로운 생각으로 올바르게 현상을 인식하고 건강한 삶을 살려고 하는 것입니다.

미국의 많은 초중고등학교, 육군사관학교,
대기업에서 명상을 하고, 마이크로소프트 창업자인 빌게이츠 부부도 일주일에 두 번은 명상을 한다고 합니다.

또 구글사의 엔지니어인 차드 멍 탄이 개설한 명상프로그램은 30초 만에 수강생이 다 찰 정도로 인기였다고 합니다.

명상프로그램 제목은 ‘너의 내면을 검색하라 (Search inside yourself)’로 지금 어디가 병이 들어 썩어가는지, 어디에서 죽음의 사기(邪氣)가 들어와서 네 몸을 무너뜨리고 있는지 알기 위해
‘네 몸을 검색하라’는 것입니다.

한국 마이크로소프트사의 소프트웨어 기획자인 킴킴(Kim Kim)은 ‘우주의 37억 년 창조과정의 빅 데이터가 우리 몸속에 내장되어 있다’ 고 말합니다. 그의 말처럼 실제로 대우주가 우리 몸속에 그대로 살아 있습니다. 온 우주와 내가 둘이 아니라는 것입니다.

바로 우리 몸에는 대우주의 신성과 생명력,
대우주의 역사까지도 다 내장되어 있습니다.
그렇기 때문에 내 생명 속에 우주의 무궁하고 놀라운 신성이 모두 들어 있습니다.

다음검색
현재 게시글 추가 기능 열기
  • 북마크
  • 공유하기
  • 신고하기

댓글

댓글 리스트
맨위로

카페 검색

카페 검색어 입력폼