SBS 다큐멘터리 "20분의 기적, 내 마음 설명서" 방송 예정(5월 12, 19, 26일 오후 11시05분)

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SBS 다큐멘터리 3부작 "20분의 기적, 내 마음 설명서" 

마음의 고통을 호소하는 현대인을 위한 다큐멘터리 <20분의 기적, 내 마음 설명서>는

‘명상(마음 챙김 명상)’이 지금 이 시대를 살아가는 우리에게 어떤 의미를 지니는지

과학적 연구와 다양한 사례를 통해 모색해 봅니다.

유명 인사들이 명상을 통해 어려움을 해소한 생생한 증언부터, 

MBSR 프로그램에 대한 소개 그리고 안희영 소장님의 인터뷰도 방영될 예정입니다.

일 시: 2024년 5월 12, 19, 26일 오후 11시05분

티저 영상: https://www.youtube.com/watch?v=haQU5tKrGx0

기사: https://ent.sbs.co.kr/news/article.do??article_id=E10010287328&plink=OLDURL

"하니·오지환·김하온이 전하는 '명상'의 효과"…다큐 '20분의 기적 내 마음 설명서', 12일 첫방